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回答
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张泽胜 主任医师
广东省中医院
三级甲等
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腰椎间盘突出的禁忌为：不宜弯腰负重、久坐不动、激烈运动、激烈的房事运动、激烈的瑜伽运动等。因为弯腰动作幅度过大，可能对椎间盘产生挤压，从而压迫后方纤维环造成椎间盘突出，最终导致患者腰腿疼痛。患者应该充分地卧床休息，避免进行以上激烈运动，以免加重病情。
2019-12-07 11:59
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李佛保
主任医师
中山大学附属第一医院 脊柱外科
- Q:
- A:
预防腰椎间盘突出症要注意提取过重的物体时，姿势一定端正，使腰部肌肉要有充分准备，掌握平衡，不可用力过猛。在长时间的弯腰后，不可猛然直腰。避免精详细»
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