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曾权 副主任医师
中山大学附属第三医院
三级甲等
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半月板损伤需要注意以下两种情况：1.如果是一度二度损伤，平时就需要避免一些激烈的运动，以及极限的动作也要避免，例如长时间爬山或深蹲；2.如果是三度半月板损伤手术之后，术后需要佩戴支具固定进行功能锻炼，一般需要四到六周以后才能下地负重行走，同时也要加强腿部的肌肉力量锻炼。
2019-12-19 11:35
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罗吉伟
副主任医师
南方医科大学南方医院 创伤骨科
- Q:
- A:
爬山对正常膝关节没什么影响，反而能够锻炼肌肉和心肺活动。但是对于一些已经有病变，已经有老化的膝关节，或者是肥胖、体重大的这些人群，那么还是尽量少爬山。回南详细»
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