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回答
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李劼若 主任医师
暨南大学附属第一医院
三级甲等
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扭伤脚后急性期最好不要泡脚，因为泡脚的水温比较高，急性期的时候血管容易扩张，局部肿胀会比较厉害，特别是早期会加重肿痛的程度。相反，比较适合是用冷敷或者冰敷，能够减轻炎症的反应，配合从远到近适当的按摩可以加速血液回流，这样消肿的效果比较好。
2019-09-20 22:53
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