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贫血吃什么东西能补血

2019-09-29 17:36 点击扫描二维码更精彩

疾病：贫血

回答
我们邀请临床执业医师解答上述提问，您可以进行追问或是评价

杨宏光主任医师

广州中医药大学第三附属医院

三级甲等

贫血想要通过饮食进行补血，建议可以吃动物的食物如肝类，动物内脏，像心脏肺等食物补铁效果较好。植物类有大豆、黑豆，都有补铁，补血的作用。再就是一些植物，像芹菜、芥菜，这些都含铁比较高的可以，还有水果类的，像核桃这些都有补铁的作用，大枣这些补铁的作用都能够治疗贫血。
2019-09-29 17:36

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