- Q:
- A:
优质的蛋白质是消化好，吸收和利用好，人用蛋白质粉会提高免疫力，男人壮阳粉，女人美容粉，小儿生长粉，老人长寿粉。详细»
- Q:
- A:
您好，健身对减肥有一定的帮助。要减肥建议饮食均衡营养，三餐规律一些，尽量不要吃零食，不要久坐，要加强身体锻炼，每周至少进行体育活动3-5次，如球类运动、游泳...详细»
- Q:
- A:
其功效在于追风散寒，舒筋活络。用于风寒湿邪引起的肩背疼痛，手足麻木腰腿疼痛，行步困难等。 有散寒活络丸的成分可知，散寒活络丸目前可研究用于多种疾病的治...详细»
- Q:
- A:
根据你的描述属于中成药，和大活络丹是一样的，需要增加营养补充维生素微量元素，易消化易吸收饮食，避免不良刺激。详细»
- Q:
- A:
三个月后才可以的，现在可以多吃鸡鱼来促进恢复的，少吃刺激性、油腻、生冷的食物。详细»
- Q:
- A:
周一：胸部，肱二头肌。周二：背部，腹肌。周三：休息。周四：肩部，肱三头肌。周五：大腿，腹肌。周六：小腿，股二头肌 周日：休息。腹肌最好一周四次以上。多刺激...详细»
- Q:
- A:
你好，要想减肥首先要合理安排你的一日三餐,多吃蔬菜水果,早上吃好,中午吃饱,晚上吃少,早上起来先喝一杯温开水或蜂蜜水,肉要放在中午或早上吃.运动方面呢,可以...详细»
- Q:
- A:
通过抬高、踢腿的动作，锻炼侧腰部和大腿内侧肌肉。 跆拳道尤其对女性特别好的理由是如上所述可以全面锻炼下腹和腰以及大腿，均匀发达全身肌肉，使女性保持青春与美丽...详细»
- Q:
- A:
你这个病情比较复杂，可能还是去医院当场看看，首先要诊断清楚，再考虑如何治疗，有的甚至还要多科合作，所以网络上一般都只是回答些简单的问题，复杂的没有当场看到，...详细»
- Q:
- A:
你好，可以动感单车,健美操,还有你可以到跑步机上面去锻炼。另外平时快走、慢跑、爬楼梯、爬山、健身操等。用吃来减腿，维他命B群加速新陈代谢。维他命B1可以将糖...详细»
- Q:
- A:
根据你的描述，你想拥有健康，最好的方法是晚上10点多钟不要加餐了，如果你晚上确实需要补充营养的话，最佳选择是碳水化合物，即淀粉和糖类，如一片面包，一杯牛奶或...详细»