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紫外线对皮肤有什么影响？
症状描述：夏天常在户外工作，长期接触紫外线也没有做保护，请问这对皮肤有什么影响？
黎志刚- 答：首先，紫外线会晒黑皮肤，造成皮肤不美观；其次，若是长期处在强烈的紫外线下，可能会造成日光性皮炎，引起皮肤细胞蛋白质坏死而损伤皮肤，从而产生致炎因子，导致皮肤发炎，轻度的晒伤表现出红肿，严重者则会产生水泡。
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防晒霜的SPF指数越高越好？
症状描述：防晒霜的SPF指数越高越好？
- 黎志刚
- 答：很多女性朋友认为，防晒霜的SPF指数是越高越好。这种想法是错误的。防晒霜可以分为两种，一种是物理性防晒，另外一种是化学性防晒。物理性防晒霜包括氧化锌和二氧化钛，涂在皮肤上对光有折射的作用，其防晒效果好且持续时间长，但是涂在身上让人感觉油腻，产生不适感；而化学性防晒，包含着对氨基苯甲酸等化学物质，涂在身上让人感觉舒服，但其持续时间不长，一般2-3小时后就要加以补充。因此，防晒霜的SPF指数并不是越高越好，介于15-30即可，SPF的指数越高，其防晒效果的持续时间越短。另外，在挑选防晒霜的时候，不应只看其SPF指数的高低，还应该从防晒霜的组成成分、个人的皮肤条件等方面来考虑。
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夏季如何养护肌肤？
症状描述：夏天一晒就黑，还很缺水。想请教主任夏季如何做皮肤保养？在饮食上注意什么？
- 黎志刚
- 答：夏季皮肤保养除了防晒之外，也有其他方面需要注意。在饮食上，应讲究均衡饮食，营养搭配，每天应当摄入适量的蛋白质、维生素类食物。肉类可以增加油脂分泌，补充蛋白质，水果、蔬菜可以补充各种维生素，肉类与蔬菜搭配均衡，才能使皮肤滋润光泽。另外，夏天出汗多，油脂分泌多，应保持皮肤清洁，使用的润肤用品不可太油腻，可选择乳液等霜剂。
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防晒衣该如何挑选？
症状描述：现在很流行买防晒衣，请问怎么挑选？防晒衣越贵越好吗？
- 黎志刚
- 答：不少人认为，防晒衣越贵，防晒效果越好。防晒衣并不是越贵越好。防晒衣的目的是将皮肤与紫外线隔离，棉质衣服对光的折射作用大，属于防晒效果最好的，由于夏天天气热，许多产家会添加一些纤维等化学物质，让衣服显得轻薄。此外，在选择防晒衣的时候应选择浅色系的衣服，其对紫外线的隔离作用比深色系的大。
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为什么黄种人容易晒黑？
症状描述：为什么黄种人容易晒黑？
- 黎志刚
- 答：紫外线对人类的伤害的程度与人种有极大的关系。比如黑色人种的皮肤，其黑色素细胞多，第一，皮肤的角质层具有折射作用；第二，黑色素细胞产生黑色素，对皮肤有保护作用。而黄种人基底层大约有10%的黑色素细胞，除了角质层有反射光的作用，但由于角质层比较薄，加上黄种人的黑色素细胞只占基底层细胞总量的10%，因此其保护作用是比较弱的，做好防晒工作是刻不容缓。
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日光过敏人群该如何保护皮肤？
症状描述：日光过敏人群该如何保护皮肤？
- 黎志刚
- 答：日光过敏人群除了普通人应做好防晒工作，更应该注意防晒的问题。日光过敏可以分为两种，一种是光毒性作用，即皮肤被强烈的紫外线所伤就会发生过敏。另一种就是光的变态反应，即过敏体质的人服用了避孕药、雌激素或者喹诺酮类等药物、田螺等光敏性食物和药物，与太阳光接触后产生过敏变态反应。过敏只是个别体质，若是经常在外界工作，必须做好防晒措施，最好避免在中午、下午紫外线最强烈的时候外出。
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孕妇能擦防晒霜吗？
症状描述：孕妇作为特殊人群，为了保护腹中宝宝必须事事小心。有人说，孕妇不可涂防晒霜，对胎儿有害。那么这样的说法是正确的吗？
- 黎志刚
- 答：孕妇是可以涂防晒霜的，但挑选防晒霜应看其主要成分，一般情况下，孕妇使用物理性防晒霜是没问题的，其组成成分氧化锌、二氧化钛等对人体是无伤害的。而化学性防晒霜应再三斟酌其成分。
