多食预防
- Q:
避免熬夜，做到有劳有逸，特别要节制夜生活。调整心态努力提高自我控制能力，努力保持乐观情绪调整饮食。日常饮食注意品种多样，比例合理，多食用一些新鲜的蔬菜水果，少吃油腻以及刺激性食物。
- A:
避免熬夜，做到有劳有逸，特别要节制夜生活。调整心态努力提高自我控制能力，努力保持乐观情绪调整饮食。日常饮食注意品种多样，比例合理，多食用一些新鲜的蔬菜水果，...详细 »
- Q:
- A:
你好，多食防脱发的食物，有的脱发是因为营养缺乏造成的，这样的情况应该多吃一些富含钙、铁、锌、维C等的食物，例如牛排、豆类、鸡蛋、柑橘、葡萄干等，除了有针对性...详细 »
- Q:
- A:
你好，脱发患者应多吃富含维生素B的食品，如胡萝卜、黑芝麻（芝麻糊也是可以的）、核桃、杏仁等，它们能起到乌发、固发、养发的效果，可使头发柔顺并亮泽；保持平衡饮...详细 »
- Q:
- A:
肠癌预防方法包括以下：1.多吃粗纤维含量丰富的食物，包括新鲜蔬菜、水果；少食脂肪含量高的食物；2.杜绝长期吸烟，大量饮酒；3.积极治疗肠道慢性炎症，定期复查...详细 »