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上肢麻木的治疗与预防方法有哪些？
注意端正头、颈、肩、背的姿势，不要偏头耸肩、谈话、看书时要正面注视。要保持脊柱的正直。 加强颈肩部肌肉的锻炼，在工间或工余时，做头及双上肢的前屈、后伸及...详细 »
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