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膝前疼痛预防
Q:

青少年膝痛的治疗与预防方法有哪些?

A:

疼痛时尽量休息,在不负重的情况下作无痛范围内关节活动,应避免抗阻力强烈屈伸运动。病痛的发生与人们不良的生活习惯分不开。别以为是韧带软组织的病就轻微些,他们之...详细 »

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