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噩梦保健与护理

Q: 晚上天天做噩梦，注意力不集中，刚要做的事: A:
你好：晚上天天做噩梦，注意力不集中考虑是神经衰弱引起的表现。建议平时应注意劳逸结合，保持良好心情及保障充足睡眠，多食蔬菜及水果补充维生素，多参加体育锻炼的。...详细 »

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