你好，这样的情况是内分泌失调导致的建议您通过中医进行治疗，去医院中医科检查一下，只是需要的时间较长详细 »

您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，建议平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，...详细 »

你好,这种情况建议口服谷维素和安神补心丸调节治疗详细 »

这个不仅仅是需要药物.最重要的需要自我调理.与神经精神兴奋有关系的.建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料（如咖啡,浓茶等）,不吸...详细 »

治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整...详细 »

病情分析：1.睡眠时间长短不是评定睡眠充足的最重要的指标。睡眠时间因人而异，有很大的个别差异。有5%的人每天所需的睡眠量在6小时以下，还有5%的人每天需要的...详细 »

医生建议：佳静安定和氯硝西泮的副作用比较大，建议使用褪黑素片，褪黑素对失眠治疗效果比较好的。详细 »