- Q:
- A:
你好，有好处的，运动能增强机体免疫功能。运动可使身体的新陈代谢更加旺盛。另外要注意营养平衡，注意补钙，吃一些植物的雌激素，像豆浆、豆腐，豆制品等。详细 »
- Q:
- A:
所以，对于延缓衰老，建议你早上起来第一要做的是喝一升水；中饭喝一些滋补的汤，然后粗粮，小菜，可以多吃些补脑的核桃、枸杞等等；饭后有养运动，后休息1个小时大概...详细 »
- Q:
- A:
适量的运动能促使全身血液循环加速，使肌体活动张弛适度，从而增强皮肤润滑，也可令全身肌肤有大量流汗的机会，让肌肤达至健康平衡，大大减低肌肤衰老的机会。所以，要...详细 »
- Q:
- A:
悬身运动，就是用两手握住比自己稍高的单杠、结实的门框等，根据身体状况，双手用力上拉，身体尽量向上，两脚离开地面。如果因为两臂无力，两脚不能完全离地，将两脚后...详细 »
- Q:
- A:
专家建议：维生素E能够提高维生素A的吸收率，减少和防止皮肤中脂褐质的产生与沉积，预防青少年面部痉疮，具有护肤养颜，抗衰益寿的功效。详细 »
- Q:
- A:
众所周知，运动锻炼不仅是为了外表，更是为了让自己拥有全面健康的身体。运动可以延缓衰老，加强心肌和提高心肺功能，其对人体健康的作用是毋容置疑的。但有人说，经常...详细 »
- Q:
- A:
众所周知，运动锻炼不仅是为了外表，更是为了让自己拥有全面健康的身体。运动可以延缓衰老，加强心肌和提高心肺功能，其对人体健康的作用是毋容置疑的。但有人说，经常...详细 »
- Q:
- A:
心衰包括左心衰，右心衰和全心衰，左心衰时患者出现呼吸困难，急性时咳粉红色泡沫样痰，右心衰时主要是消化道的症状和下肢的水肿，心衰按纽约分级可分为四级，其中第四...详细 »
- Q:
- A:
心力衰竭患者，是心内科最常见的临床急危重症之一，这种疾病的预后一般不是很好。一般来说，如果反反复复憋喘，心功能又比较低，存活率比较低，总体生存的期限要比恶性...详细 »
- Q:
- A:
心力衰竭患者，是心内科最常见的临床急危重症之一，这种疾病的预后一般不是很好。一般来说，如果反反复复憋喘，心功能又比较低，存活率比较低，总体生存的期限要比恶性...详细 »