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继发性失眠饮食
Q:

失眠的饮食疗法?

A:

若轻微失眠,患者可通过清淡饮食,调节情绪、减轻压力,增加运动量如瑜伽等,缓解身体紧张程度,另外可通过睡前喝牛奶、泡脚20-30min等缓解失眠症状。失眠有心...详细 »

Q:

失眠了怎样进行饮食调理?

A:

失眠了不可自己盲目的用药,也不可找那种小诊所进行治疗,这都对失眠的治疗非常不利,因此提醒患者切勿有病乱投医,乱用药,滥用保健品,人们在日常生活,工作,学习中...详细 »

Q:

失眠吃什么好

A:

你好,失眠可以吃些有助睡眠的食物,如大枣,大枣中所包含的物质有糖类、蛋白质、维生素C、有机酸、粘液质、钙、磷、铁等,具有补脾、安神的功效。可以多吃莴笋,莴笋...详细 »

Q:

我最近失眠浑身没劲吃不下油腻的食物 乙肝五项最后一项核心抗

A:

根据检查的结果考虑是乙肝病毒感染的情况,需要您积极积极的治疗疾病。预防并发症的发生,注意清淡饮食多喝水多休息。详细 »

Q:

失眠晚上吃什么好

A:

你好,失眠晚上适合吃些夜交藤粥,只需取夜交藤用温水浸泡片刻,加清水500克,煎取药汁约300克,加粳米、白糖、大枣,再加水200克煎至粥稠,盖紧焖5分钟即可...详细 »

Q:

晚上失眠吃什么好

A:

你好,晚上失眠吃蜂蜜水。晚上容易失眠可能与精神因素以及平时工作压力过大,生活频率过快有一定的关系。建议或者睡前可听听音乐,泡泡热水脚,也可以睡前一个小时,泡...详细 »

Q:

失眠吃什么食物

A:

你好,失眠可以吃些有助睡眠的食物,如莴笋,莴笋中的一种乳白色浆液具有安神镇定作用,最适宜失眠者。特别是睡前服用,助眠功效更明显。如莲藕,莲藕中含有丰富的钙、...详细 »

Q:

失眠阳痿吃什么好

A:

你好,失眠阳痿吃水果好。 建议你及时的戒掉手淫,到医院做下性功能方面的检查,确定下你目前的情况了解病因针对性的治疗。建议减缓精神和工作压力、避免过度劳累、多...详细 »

Q:

失眠阳痿吃什么好

A:

你好,失眠阳痿吃水果好。 建议你及时的戒掉手淫,到医院做下性功能方面的检查,确定下你目前的情况了解病因针对性的治疗。建议减缓精神和工作压力、避免过度劳累、多...详细 »

Q:

半夜起来失眠多梦,是什么原因?吃什么好

A:

你好,你目前的半夜出现的失眠多梦的情况,结合你目前的年龄,主要考虑可能是最近事情比较多,压力过大而引起的不适的症状的,你目前可以及时的出去走走散散心情,使心...详细 »

Q:

大夫你好,治疗失眠的最好食物?

A:

有失眠的症状可以通过饮食,运动,心理,药物等方法来调理。可以多吃一些核桃,莲子,桂圆,牛奶,红枣,酸枣仁等有安神作用的食物。不要吃辛辣刺激性的食物,不要喝浓...详细 »

Q:

失眠吃什么好

A:

患者好,我们常说喝牛奶能帮助睡眠,吃香蕉能帮助睡眠,喝小米粥帮助睡眠。去网上搜,几百条都能搜得到,这是一个大众普及的问题,可以自己去搜一搜。也就是那句话,什...详细 »

Q:

吃什么食物可以治疗失眠

A:

你好,引起失眠的原因很多,比如,精神压力太大,环境,心情不好,工作压力大等等,这种情况可以吃点谷维素,五味子,安神补脑液调节,平时分散注意力,不要胡思乱想,...详细 »

Q:

失眠怎么办?吃什么食物好?

A:

失眠的患者在饮食上可以吃些花生、桂圆等食物,这些食物对于改善睡眠质量,促进入睡是有帮助的;或者也可以选择在睡前喝杯牛奶,牛奶是具有安神作用的。轻度失眠的患者...详细 »

Q:

可以改善失眠的食物有哪些

A:

可以改善失眠的食物有小米、牛奶、豆浆、莲子等。小米含有丰富的维生素B,对于因长期压力过大、熬夜导致的神经衰弱引起的失眠有很好的治疗效果。牛奶和豆浆中含有丰富...详细 »

Q:

什么食物有助于改善失眠呢?

A:

有助于改善失眠的食物包括以下几种:1.谷类食物。谷类食物含有丰富的b族维生素 ,适当的吃谷类食物可以补充B族维生素,对于神经衰弱和焦虑症引起的失眠有很好的辅...详细 »

Q:

女生失眠吃什么食物好

A:

女性失眠是含有色氨酸的食物比较好,比如小米粥或者是温热的牛奶,在睡觉之前适量的喝一些,能够起到稳定情绪的作用,有助于提升夜间的睡眠质量。但是在睡觉之前尽量避...详细 »

Q:

女人失眠吃什么食物调理方法

A:

女人失眠一般可以吃一些核桃或者是红枣等食物,能够起到健脑益智的作用,还可以喝热牛奶也能起到一定的效果,但是饮食调理只能起到辅助治疗的作用,效果可能不是特别的...详细 »

Q:

老失眠吃什么好?

A:

老失眠可以吃一些具有镇静、安神效果的食物进行调理。比如,脾胃虚弱,气血不足的患者出现失眠,可以吃小米山药粥或者莲子百合瘦肉粥食物等进行调理。心情烦躁不安,焦...详细 »

Q:

失眠吃什么?安神助眠的食物有哪些?

A:

失眠的话,可以使用镇静助眠的药物比如安神补脑液、甜梦口服液、柏子养心丸、振源胶囊或者是谷维素等药物治疗,并注意放松心情。饮食上可以适当多吃牛奶、桂圆、赤小豆...详细 »

Q:

失眠可以吃什么助眠的食物啊?

A:

失眠可以吃一些桂圆、莲子、核桃、莲藕、葵花籽。睡前可以喝一杯温牛奶,能起到安神助眠的效果。失眠是常见的现象,与精神因素、作息不规律、精神压力大等原因有关,必...详细 »

Q:

女人失眠吃什么食物好?

A:

女人失眠可以多吃核桃或者是莲藕,也可以吃红枣以及牛奶等食物,能够起到健脑益智的作用,也能够补充维生素,对于改善失眠可能会起到一定的辅助效果,但是如果病情比较...详细 »

Q:

心火旺失眠吃什么好

A:

心火旺失眠可以通过服用些清心泻火安神的药物来进行治疗,例如天王补心丹、交泰丸、朱砂安神丸等。也可以通过中医大夫根据身体具体情况辩证后,合理的使用中药来进行调...详细 »

Q:

治疗失眠的食物有哪些?

A:

治疗失眠的食物有很多,比如龙眼肉、酸枣仁、桂圆肉、大枣、灵芝粉、茯苓饼等,具有安心神、帮助睡眠的作用。此外,也可以配合药膳治疗失眠。比如茯苓龙眼肉粥等。失眠...详细 »

Q:

失眠多梦怎么进行饮食调节?

A:

失眠多梦的患者从饮食疗法方面可选择红枣,具有养胃健脾补中益气的作用,比较适用于失眠多梦的患者,可以起到改善的效果。另外还可以选择奇异果,还有丰富的镁和维生素...详细 »

Q:

失眠了吃什么好呢?

A:

失眠会影响到患者的日常生活和工作以及学习。失眠长期不治疗还会导致各种疾病的发生。因此失眠一定要及时的治疗。而对于失眠的治疗不仅需要服用百合清脑静神剂,而且在...详细 »

Q:

什么食物可以治疗失眠?

A:

失眠一般是精神压力过大造成的,建议你尽量放松,不要给自己太大压力,睡前半小时内避免过份劳心或劳力的工作。同时注意生活规律,按时睡觉,不要熬夜。另外建议你还可...详细 »

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