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亚健康型脾肾两虚证保健与护理
Q:

脾虚的小孩应该注意哪些方面?

A:

你好!中医认为脾为后天之本,小儿则为至阳之体,所以脾长则不足,脾为身体的中焦,主要起到消化食物的功能,如果孩子脾胃虚弱则可引起食物吸收差,儿童脾虚调养饮食上...详细 »

Q:

适合脾虚的运动有哪些?

A:

你好,脾虚对人体的健康有很大的影响,脾胃虚弱的人往往都比较瘦。适当的体育锻炼能够增强胃肠的功能使胃肠蠕动加强,增强消化液分泌促进食物消化和吸收,适合脾虚患者...详细 »

Q:

严重的脾虚该注意什么?

A:

你好,脾虚严重以后一定要在饮食上注意,养成良好的饮食习惯,不要吃辛辣油腻,肥厚甘腻的一些食物。平时建议多锻炼身体,因为适当的运动能够加强胃肠的蠕动,使消化液...详细 »

Q:

脾虚孕妇该注意什么?

A:

你好,怀孕后脾胃的吸收和消化能力就比较差,很容易造成机体贫血,造成的脾胃血运循环差,所以孕期脾虚的人,饮食上一定要注意,不要吃增脾胃负担的一些食物,平时注意...详细 »

Q:

脾虚的患者平时注意什么?

A:

你好,脾虚大多数的患者都是由饮食不当或年老体衰引起的,所以日常生活中注意饮食清淡和易消化为主,一日三餐要规律定时,不要暴饮暴食,吃饭保持八成饱,避免吃生冷辛...详细 »

Q:

经常脾虚的人平时应该注意什么?

A:

你好,一般脾虚的患者都是因为饮食不节制或者是久病体虚所引起的,它主要指脾的功能失常以后所引起的一系列的胃肠道疾病,所以日常生活中也应该注意,不要贪食冷饮注意...详细 »

Q:

脾虚吃蔬菜的时候注意事项?

A:

你好,脾虚的患者调理中饮食是很关键的一步,日常生活中不要吃寒凉性的东西,那么蔬菜中首先你要知道哪些是寒凉性的,哪些是温性的,分清寒热性,看蔬菜的颜色一般偏绿...详细 »

Q:

脾虚锻炼方法有哪些?

A:

你好,脾虚患者在调理过程中不仅在饮食和药物上是关键的一步,锻炼也是很关键的步骤,因为锻炼以后它可以增强胃肠的功能使胃肠蠕动增强有助于饮食物的消化,也可以加快...详细 »

Q:

脾虚的女人容易老,那么日常中该注意怎么养护呢?

A:

你好,因为脾为气血生化之源,他吸收食物中的水谷精微来达到营养机体的作用,造成脾虚的原因,主要是饮食不节制,或者是情绪失常,所以日常生活中注意要养成良好的饮食...详细 »

Q:

肾虚导致失眠要注意什么?

A:

你好,肾虚造成的失眠症积极治疗肾虚就可以。失眠症状很常见,一般情况下考虑和劳累过度、思虑过度、压力大有关系。是一种心理疾病、身心疾患。治疗可以吃中药例如导赤...详细 »

Q:

请问肾虚需要注意什么?

A:

您好,根据您的描述,出现肾虚的情况,需要注意身体的保暖,饮食上忌服生冷、辛辣食物,节制性生活次数,饮食上多口服大枣、山药、枸杞、桂圆、桑葚、核桃及坚果类之类...详细 »

Q:

胃炎怎么注意饮食脾虚不吸收咋办?

A:

如果胃炎严重是需要进行系统的药物治疗的,保护胃黏膜,抑制胃酸,促进胃动力,抗HP治疗。饮食上要清淡、易消化,必要时,可以用中成药调理一下。忌食生冷辛辣,可以...详细 »

Q:

肾虚做什么运动

A:

你好,肾虚的人适合做一些慢跑、拉伸之类的有氧运动,还有游泳也可以,建议运动尽量在吃完晚饭后半个小左右,但是不要过于太晚,如果过晚的运动就会影响你的睡眠,平时...详细 »

Q:

肾虚注意什么

A:

你好,肾虚建议要注意以下几点。过度苦寒、冰凉的食物易伤肾,如苦瓜、猪肉、鹅肉、啤酒进食过多都伤肾,要少食用,男性接触过多的洗涤剂也伤肾,家庭应少用洗涤剂清洗...详细 »

Q:

怎么锻炼肾虚

A:

你好,锻炼肾虚平时要积极参加体育锻炼,以提高身心素质,多食一些具有补肾固精作用的食物,如栗子、甲鱼等,不要太过紧张。同时,每天早上,中午,晚上,学动物爬、慢...详细 »

Q:

男人肾虚要注意有关饮食

A:

您好 肾虚是分为肾阳虚和肾阴虚的,平时注意饮食避免辛辣刺激性生冷的食物,不要喝酒,避免熬夜就可以的,适当运动锻炼,详细 »

Q:

怎么运动对肾虚腰酸,早泄等有明显作用?

A:

你好,运动对肾虚腰酸,早泄等有明显作用,性功能不好考虑可能是治疗效果较差前列腺炎导致的,也可能是龟头过度敏感等导致的如果有前列腺炎基础上,再加上过度手淫等因...详细 »

Q:

请问运动治疗肾虚的方法

A:

肾虚的话,建议您多吃一些具有补肾固精作用的食物,等如牡蛎,胡桃肉,栗子,甲鱼,文蛤,鸽蛋,猪腰,肾虚患者在应用药物六味地黄丸效果是不错的,治疗的同时,还可以...详细 »

Q:

古汉养生精是可以治疗肾虚的药物吗?服用期间需要注意什么细节呢

A:

你好,古汉养生精可以补气、滋肾、益精。如果因为气阴亏虚、肾精不足导致的肾虚症状者是可以服用的。服用该药物期间一定要注意,不能吃容易泄气的食物,例如大萝卜、西...详细 »

Q:

被确诊是肾虚,肾精不足症状,我可以使用古汉养生精吗,需要注意

A:

你好,是可以服用古汉养生精的,该药物用于气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力;此外,对更年期综合征、病后体虚出现以上症状的人...详细 »

Q:

请问贫血脾虚注意要多吃什么啊?

A:

贫血脾虚注意要多吃一些温、热性的食物,例如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物;做菜多放生姜,并且吃掉生姜,胃有问题的人口气一般不好,吃姜能有效改善寒痛和口臭,效...详细 »

Q:

听说古汉养生精可以治疗肾虚,那服用该药物需注意什么?

A:

你好,服用古汉养生精能够补气,滋肾,益精。用于改善气阴亏虚、肾精不足所致的头晕、心悸、目眩、耳鸣、健忘、失眠、疲乏无力等症状,服用药物期间一定要注意,不要喝...详细 »

Q:

晚上锻炼会造成肾虚吗

A:

晚上锻炼是不会造成肾虚的,建议你多加锻炼,保证休息时间和质量,如跑步骑车单杆双杆等体育运动,注意饮食习惯和生活起居详细 »

Q:

我肾阴虚火旺,加脾虚想喝玄麦甘桔颗粒应该注意什么?

A:

您好 阴虚火旺加脾虚是会引起燥热,出汗多,乏力,腰酸背痛,腹胀等不适症状的,是可以服用玄麦甘桔颗粒治疗的,玄麦甘桔颗粒用于阴虚火旺,虚火上浮,口鼻干燥,咽喉...详细 »

Q:

坚持跑步一个月,会对身体哪些脏腑好,肾虚,早睡运动会恢复的好

A:

坚持体育锻炼可以调节身体的各项功能,比如可以强身健体,可以增强身体的抵抗力,可以抗疲劳,对身体劳累,萎靡不振,腰酸背痛等情况也有调理效果。你现在如果有肾虚的...详细 »

Q:

肾虚锻炼身体有用吗?

A:

你好,肾虚是可以通过锻炼身体,跑步运动,健身房,练练气功,打太极拳,都有助于肾虚的恢复。平时如果有肾虚也需要注意休息,避免受凉劳累,熬夜规律生活,戒烟戒酒,...详细 »

Q:

多运动对肾虚有好处吗?

A:

运动对肾虚的患者有一定的辅助治疗作用,比如做一些传统的运动提高自身体质,可以强筋壮骨。可以练太极,八段锦,易筋经,也可以游泳,跑步,踩单车,打球等,能够提高...详细 »

Q:

肾虚还有救吗,老是出现腰疼,最近一段时间出现爱睡觉,注意力不

A:

您最近一段时间经常出现爱睡觉,精力不集中,并且双腿发软,还老是腰痛的话,可能是肾虚的原因导致的,但是肾虚有肾阴虚还有肾阴虚,肾阳虚主要是冷的症状,而肾阴虚主...详细 »

Q:

贫血脾虚注意要多吃什么?

A:

贫血脾虚注意要多吃一些温、热性的食物,例如红枣、桂圆、牛羊肉、洋葱等食物;做菜多放生姜,并且吃掉生姜,胃有问题的人口气一般不好,吃姜能有效改善寒痛和口臭,效...详细 »

Q:

肾虚锻炼身体有用吗?

A:

看了你简单的描述,有肾虚的情况下,是容易引起腰膝酸软,全身乏力,睡眠不好,畏寒肢冷或者是有潮热盗汗的症状,这个时候是需要注意饮食和适当的锻炼,对疾病的恢复是...详细 »

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