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关节疼痛(中医)保健与护理
Q:

在使用雷公伤湿止痛膏治疗关节痛的时候饮食上要注意什么

A:

您好!雷公伤湿止痛膏使用期间不能吃生冷、油腻食物,同时注意休息。祝您健康!如有疑问,可拨打咨询热线:400-045-6799。详细 »

Q:

经医院捡查,有尿酸偏高现象,主要症状是腿关节痛,请问应注意什

A:

你好,这个痛风引起的症状,需要遵医嘱多喝白开水和服用药物。一般服用秋水仙碱片或者别嘌醇对症治疗。可以多喝白开水和服用止痛药或者控制饮食。详细 »

Q:

关节痛风注意什么

A:

你好,痛风避免谷皮,粗粮,啤酒,海鲜等高嘌呤食物。监测尿酸水平,血沉,了解痛风程度变化。严格控制饮食,禁食肥甘厚味、辛辣刺激制品,尤其避免进食富含高嘌呤食物...详细 »

Q:

如何护理膝关节疼痛?

A:

您好,膝关节疼痛应减少膝关节的活动、减少膝关节负重,以免加重损伤。比如可使用手杖或适当减轻体质,以减轻膝关节的负重,从而起到保护膝关节的作用。饮食上可多食用...详细 »

Q:

膝关节疼痛要如何护理?

A:

39岁的女性患者存在膝关节的疼痛,在护理上也是非常关键的,首先就是不要做对于膝关节压力增加的动作,如提重物、爬楼、爬山的时候都是有可能导致膝关节的压力增加,...详细 »

Q:

膝关节疼痛如何锻炼身体才行?

A:

您好,膝关节疼痛最后不要过度活动膝关节,这样会加重膝关节疼痛。膝关节疼痛可以做一些膝关节活动少的或膝关节负重少的锻炼,比如腿筋弯曲练习、墙壁蹲起训练等。膝盖...详细 »

Q:

膝关节疼痛怎么锻炼啊?

A:

32岁的男性患者出现膝关节的疼痛,这种表现导致的原因要考虑剧烈运动而出现的韧带的拉伤,以及肌肉肌腱拉伤,当然也要考虑膝关节的炎症表现,充分休息很关键,可以使...详细 »

Q:

膝关节疼痛怎样运动好?

A:

老年性膝关节病一般多少膝关节退行性病变引起的。运动应少做一点,可以试试膝关节保健操。如卧位崩腿、交替抬腿。卧位崩腿:仰卧位时伸直双腿,将大腿肌肉绷紧5秒左右...详细 »

Q:

膝关节疼痛打针后利用按摩方法和运动可以缓解一下吗?

A:

您好,膝关节炎局部封闭治疗后,配合中医针灸、按摩等是能得到良好治疗效果的,再配合锻炼效果更好。锻炼方法较多,比如坐位伸膝法:坐在椅子上,将双足平放地上,一只...详细 »

Q:

运动后膝关节疼痛怎么缓解?

A:

您好,运动后膝关节肌肉及韧带疲劳、或乳酸生产过错均可引起疼痛症状,如不能得到很好的休息,从而引起疼痛。建议运动时避免扭伤膝关节;运动后适当放松下肢肌肉,可适...详细 »

Q:

干燥综合征剧烈运动关节痛的原因?

A:

你好,根据你所描述的情况,看了以上的对于干燥综合症的介绍之后,我们都知道了干燥综合症 眼干嘴干,不精干重活,不能多运动,干活后会会感到关节痛苦,类风湿因子特...详细 »

Q:

老年膝关节疼痛还能空蹬车锻炼吗?

A:

你好,老年人关节疼痛是可以坚持登车训练的,建议锻炼的时间不要过长。不要做剧烈的运动。治疗老年人膝关节疼痛可以使用中西医物理物理治疗。可以外敷舒筋活血膏,疼痛...详细 »

Q:

皮肌炎关节疼痛的护理办法?

A:

皮肌炎确实可以导致关节疼痛症状,目前可以进行关节位置的热敷以及按摩治疗,也可以外用膏药和用热水浸泡,烤灯照射,能够缓解疼痛症状,此外可以服用一些止疼的药物,...详细 »

Q:

膝关节疼痛锻炼的方法有什么?

A:

你好,很高兴为你解答,膝关节炎疼痛可以自我按摩。特别适用于老年人活动困难的患者。我练体操和打拳。运动中可以根据自己的身体状况,适当的锻炼身体。可以坚持每天跑...详细 »

Q:

膝关节疼痛要如何护理?

A:

39岁的女性患者存在膝关节的疼痛,在护理上也是非常关键的,首先就是不要做对于膝关节压力增加的动作,如提重物、爬楼、爬山的时候都是有可能导致膝关节的压力增加,...详细 »

Q:

膝关节疼痛的日常护理措施有哪些?

A:

你好,膝关节疼痛的日常护理主要有,避免过度劳累,减少活动,保持关节功能!日常生活中,建议患者不要长时间的站立或坐立,或者尽量要以自行车代步,减轻膝关节的承重...详细 »

Q:

膝关节疼痛怎么锻炼啊?

A:

32岁的男性患者出现膝关节的疼痛,这种表现导致的原因要考虑剧烈运动而出现的韧带的拉伤,以及肌肉肌腱拉伤,当然也要考虑膝关节的炎症表现,充分休息很关键,可以使...详细 »

Q:

运动后膝关节疼痛怎么回事啊?

A:

男性26岁运动以后出现膝关节的疼痛,这种表现导致的要考虑膝关节部位的软组织拉伤,特别要考虑韧带的拉伤以及肌肉的拉伤,以及存在骨关节的炎症,充分休息很关键,注...详细 »

Q:

出现运动膝关节疼痛怎么办?

A:

您好,根据您的情况,运动后关节会出现疼痛,考虑是患有轻度滑膜炎的,所以患者平时不要过度劳累。适当的多休息可以做一些有氧性运动,比如散步和练瑜伽倒。不能饮食,...详细 »

Q:

医师你好,我的脚运动时关节痛,用风湿贴好一点,求解答

A:

脚运动时关节痛,不排除是风湿性关节炎,一般是A组乙型溶血性链球菌感染所致,还要考虑是一般的关节炎、软骨损伤、滑膜炎、骨质增生等影响。一定要针对性治疗,建议去...详细 »

Q:

膝关节疼痛可以通过运动来缓解吗

A:

如果膝关节疼痛不要多做运动,那样只会增加膝盖的重压,对缓解起不了太大的左右。散散步什么的,平常类的运动还可以,大动作的运动还是不要做为好。看膝盖到时候的具体...详细 »

Q:

天气冷,睡眠不好,不运动,就发病了,主要是骶髂关节痛,,时好

A:

你好,可能是因为骶髂关节炎、骶髂关节退变引起的这种现象的。保护关节软骨的一类药物对于关节退变有效的。如氨基葡萄糖的一类药物(盐酸氨基葡萄糖、硫酸氨基葡萄糖等...详细 »

Q:

请问运动后髋关节疼痛怎么办?

A:

运动后髋关节疼痛,去医院先拍个髋关节的x片,必要时拍个核磁共振看。确定损伤的肌肉和损伤的部位,最好使用物理治疗,可以选用针灸、推拿、小针刀等方法治疗。祝您健...详细 »

Q:

请问运动后髋关节疼痛怎么办?

A:

运动后髋关节疼痛,去医院先拍个髋关节的x片,必要时拍个核磁共振看。确定损伤的肌肉和损伤的部位,最好使用物理治疗,可以选用针灸、推拿、小针刀等方法治疗。祝您健...详细 »

Q:

请问膝关节痛骨质增生可做下蹲运动锻炼吗?

A:

膝关节骨质增生此病的做下蹲运动锻炼,容易造成疾病加重。膝关节骨质增生患者运动宜选择不使增生部位受累的运动,可以选择慢跑,慢跑有利于膝关节骨质增生的恢复。膝关...详细 »

Q:

十七岁练体育的,一运动一个腿关节痛,肩痛,还有最下面的脊椎痛

A:

你好,因为是练体育的这种情况,因为经常会出现剧烈运动,所以这种情况出现响动以及疼痛的原因,大多数是因为局部关节受伤的原因。所以这种情况建议平时一定要注意休息...详细 »

Q:

缓解髋关节疼痛应该怎么运动

A:

缓解髋关节疼痛,一般可以通过被动活动的运动来进行改善,比如牵拉髋关节。同时对于各方向适当的被动活动,但不要过量,防止疼痛加重。如果症状并不是特别严重,可以采...详细 »

Q:

髋关节痛有什么简单锻炼方法

A:

髋关节痛最简单的锻炼方法,就是采取屈伸、内收,还有外展活动。也可以采取旋转活动。在髋关节的早期时,是需要在床上进行活动的,避免髋关节出现负重。而随着疼痛的减...详细 »

Q:

髋关节痛简单锻炼方法是什么

A:

髋关节痛的锻炼方法有:1、患者在锻炼的时候,可以保持身体站立,用双手或者单手扶着椅子背或者墙面,然后分开双脚和肩膀同宽,缓慢的重复下蹲再起立的动作,做这个动...详细 »

Q:

拉伸后髋关节疼痛,运动受限

A:

患者好,有这种可能,用力不当的话,会造成肢体上的不同程度的外伤,建议您先去医院检查一下,确定是否骨折,韧带拉伤可以不用手术,骨折就不一定了,根据一时的判定进...详细 »

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