多喝绿色饮料.如蔬菜汁,胡萝卜汁,果汁等,可补充人体必需的多种微生素并能清胃润肠,有助于减轻肝脏的负担. 多喝酸奶.酸奶中含有大量的优质蛋白和多种营养成分,...详细 »

对肝肾阴虚朋友有利的食物包括黑木耳、核桃、黑芝麻、牛骨髓、羊骨、猪肾、干贝、桑葚、鲈鱼、栗子、山药、枸杞、冬虫夏草、何首乌、海参、虾等等。详细 »

你好，根据你的描述，这种情况考虑一般肝虚最好吃富含维生素A和富含维生素C的食物的食物，一般主要有动物肝脏、牛奶、鸡蛋黄、韭菜、包心菜、菠菜及各种新鲜蔬菜、水...详细 »

病情分析：泛指肝的气血不足.临床表现有视物不明,听觉减退,容易恐惧等（《素问.脏气法时论》）.参见“肝气虚”,“肝阴虚”,“肝血虚”条.指导意见：1摄取维生...详细 »

你好，肝虚可以吃枸杞，可以吃些杞菊地黄丸试试。中成药一般副作用很小的，如果药补加上食补会好的更快。建议你平时让你女朋友多吃黑芝麻、西瓜子、榛子和核桃等。奶制...详细 »

医生建议：你这个应该是属于肾阴虚和月经不调导致的痛经的症状，调经丸，具有温经散寒，调经止痛之功效。主治气血凝滞，胞宫寒冷，症见少腹冷痛，喜暖喜按，得热痛减，...详细 »