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麦克默里征保健与护理
Q:

半月板损伤康复训练

A:

医生建议:你好,饮食方面对膝关节半月板损伤帮助不大,饮食上少食油腻,高脂肪,多食蔬菜水果,少食细粮,多食粗粮。建议到附近正规大医院康复科看一下详细 »

Q:

半月板损伤康复训练平时生活上要注意点什么啊

A:

医生建议:饮食方面对膝关节半月板损伤帮助不大,活血止痛胶囊,活血散瘀、消肿止痛。用于跌打损伤,瘀血肿痛。多食蔬菜水果,多食粗粮。希望帮到你详细 »

Q:

医生您好!我因半月板损伤引起股四头肌萎缩,经抬腿锻炼后,整条

A:

你好,这个肌肉萎缩和神经损伤有关系。需要注意休息和针灸按摩物理疗法治疗和物理疗法理疗 。不能受凉 劳累。不需要担心。详细 »

Q:

医生您好!我因半月板损伤引起股四头肌萎缩,经抬腿锻炼后,整条

A:

你好,你的疼痛症状是恢复过程中出现的正常现象,你注意注意点运动量别太大,需要慢慢锻炼康复,别着急。详细 »

Q:

半月板损伤的人在康复期间还可以用啥药物

A:

医生建议:,可以用双氯芬酸钠凝胶用于缓解肌肉、软组织和关节的轻至中度疼痛。如缓解肌肉、软组织的扭伤、拉伤、挫伤等等,是比较有帮助的,可是适当地做弯曲的动作。详细 »

Q:

半月板损伤康复训练这个病看起来是不是很棘手很难办啊

A:

医生建议:饮食方面对膝关节半月板损伤帮助不大,饮食上少食油腻,高脂肪,如果问题很严重,建议您去看医生,看看是什么原因导致的,及时治疗。以免出现严重后果,真心...详细 »

Q:

如果半月板摘除恢复后对运动有什么影响?

A:

如果半月板摘除恢复后,不能做激烈的运动,不能承受过大的重力冲击,运动量需要循序渐进详细 »

Q:

平时怎么做康复训练半月板变小的症状怎注意些什么爬楼梯是不是...

A:

医生建议:膝关节是人体较大而复杂的屈曲关节。它所受到的应力大,结构稳定而又灵活。很有可能是需要定期去医院进行抽液治疗,对于平时的康复训练详细 »

Q:

右腿半月板外侧微创切除手术,今天十天,膝盖肿,锻炼也没有力气

A:

您现在属于正常的,您主要还是静养的,您还要配合药物治疗的,注意补钙和蛋白质的,患处还要做好保暖,不能着凉受风的。详细 »

Q:

20年前嗯,在运动中膝盖,不知道是交叉韧带还是半月板受伤一直

A:

你好,这个软组织损伤。需要遵医嘱服用药物和对症治疗。一般服用药物芬必得胶囊和氯唑沙宗片和针灸按摩物理疗法治疗。注意不能受凉和劳累。详细 »

Q:

半月板损伤适合散步运动吗

A:

半月损伤可有多种类型,可有横裂、纵裂、水平裂、桶柄样撕裂、甚至破碎严重形成关节内游离体。各种撕裂均会引起膝关节活动时疼痛,尤其是上、下台阶时。还有一些特殊类...详细 »

Q:

请问我半月板后韧带手术有二十多天了,现康复弯曲怎是交锁,用手

A:

你好,考虑手术治疗二十几天的情况,处于慢慢恢复之中,出现你这样的反应属于正常的表现,建议这个时候注意休息好,配合好医生使用药物修复调理,祝健康详细 »

Q:

请问半月板损伤了可以进行剧烈运动吗?

A:

半月板损伤了不可以进行剧烈运动。半月板损伤治疗可用邱医堂中医传统外科膏药外敷,通过膏药外敷,舒筋活血、消肿止痛、祛风散寒,并通过皮肤传导至经络、筋骨激发肌体...详细 »

Q:

请问半月板手术切除后如何锻炼恢复?

A:

半月板手术切除后需要加强股四头肌的力量锻炼,如蹲马步,负重起蹲,行膝关节内旋、外旋练习等。踝关节背伸、跖屈、环转运动也需要做,能减轻肢体肿胀,促进血液循环。...详细 »

Q:

请问半月板损伤最好的运动?

A:

患者好,半月板损伤最好的运动半月板位于膝关节内股骨和胫骨之间的软骨结构,它的主要功能在于保护关节软骨,维护关节的稳定性,所以在一些旋转运动,或者一些剧烈运动...详细 »

Q:

半月板损伤的注意事项

A:

患者你好,半月板损伤日常生活中建议少上下楼梯,步行距离不宜过久,如果是急性期的时候要注意休息。天气变冷时可以适当的保暖,使用护膝,穿有弹性的软底鞋。如果体重...详细 »

Q:

半月板损伤怎样锻炼有利康复

A:

半月板损伤不能再进行剧烈的运动的,比如打球、跑步等,有的体重较重的人还要减肥,进行适当的散步就不行。可以做仰卧起坐,游泳是最好的运动方式,就是进行不负重的活...详细 »

Q:

半月板损伤后的康复训练方法有哪些

A:

半月板损伤后的康复训练方法,一般可以采用综合的手段处理。要根据恢复的情况来循序渐进的进行康复锻炼,比如早期要休息为主,可以利用等长收缩的方式延缓肌肉萎缩,提...详细 »

Q:

半月板损伤的康复训练方法有哪些?

A:

半月板损伤的康复训练方法应该要循序渐进的来进行。首先半月板损伤一般会出现膝关节疼痛,在屈伸的时候会疼痛比较明显,所以可以适当的做一些屈伸的动作,如果可以蹲起...详细 »

Q:

半月板损伤的康复训练怎么做

A:

半月板损伤后需要通过简单的锻炼来帮助身体恢复,用辅助性的器械适当的做一些拉伸运动,这样可以帮助局部血液循环,也可以改善肌肉的萎缩。随着时间的延长需要增加运动...详细 »

Q:

半月板损伤怎么做康复训练

A:

半月板损伤的病人在康复期间可以适当的做一些腿部的被动操,另外尽量不要长时间行走或者奔跑,可能会造成损伤更加严重,而且不利于病情康复。在运动的过程中可以上身平...详细 »

Q:

韧带拉伤,半月板损伤应该注意些什么问题?

A:

您好,得了半月板损伤的病人,一定要注意好好的休息的,平时还需要注意自己的饮食,不能吃生冷辛辣刺激的食物,而且平时还需要多吃一些有营养的食物,日常的生活中要保...详细 »

Q:

先天性盘状半月板手术前后需要注意些什么?

A:

饮食一定要清淡一点不要吃一些刺激性辛辣性的饮食不要吃一些寒性的饮食,平时不要吃咖啡,喝一些碳酸饮料,多喝点粥类的食物比如说红枣粥山药薏米粥,百合粥绿豆粥,对...详细 »

Q:

半月板损伤能骑车锻炼吗

A:

你好,半月板损伤是不可以进行骑车锻炼活动的。因为半月板损伤了之后,一般的情况下都是建议患者需要静养,不要过度的劳累,骑车锻炼的话很有可能会再次损伤到半月板,...详细 »

Q:

请问半月板损伤最好的运动?

A:

半月板损伤以后,只要膝关节出现活动就会出现疼痛,所以这种情况膝关节就不宜做各种运动了,但是并不影响其他关节运动的,比如上肢运动,踝关节运动,髋关节运动都是可...详细 »

Q:

我23岁男生平时喜欢运动,我做完半月板部

A:

你好,你应该做的是,从零做起,做些轻缓的运动,比如散步,倒卧骑车等,不要让膝盖承受过多的力量与负荷,要知道,介于您这种情况最重要的是“恢复”!也不要停止不动...详细 »

Q:

半月板术后饮食吃那些对腿有好处.怎样锻炼

A:

患者你好,是不用打打玻璃酸钠,它主要是治疗关节的液体减少为主的。目前的话你的症状是以积极的非甾体抗炎药积极的h治疗为主的,同时是不能给以剧烈的运动的建议是不...详细 »

Q:

骨科半月板损伤,平时有什么需要注意的地方?

A:

半月板位置的损伤可以通过营养治疗去进行纠正,特别是骨科进行相关检查确诊的话可以通过营养的药物先调理看看,活血治疗补钙,然后营养软骨氨基葡萄糖这一类的药物,如...详细 »

Q:

半月板损伤要注意什么?

A:

膝关节扭伤或者长期过度劳累的话容易导致半月板磨损撕裂损伤,如果膝关节疼痛伴有弹响绞索的感觉的话可以去医院骨科就诊,做膝关节磁共振检测即可确诊一下膝关节韧带半...详细 »

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