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- A:
骶髂关节炎的锻炼可以采用拱桥式以及飞燕式的腰背处肌功能进行锻炼。平时要多加强体育方面的锻炼，像倒走、慢跑步或者游泳等锻炼。骶髂关节炎也是一种常见疾病，主要有...详细 »
- Q:
- A:
类风湿关节炎要注意多休息，避免过度劳累动之后要注意做好保暖措施，避免受凉，否则就有可能会加重疼痛的症状。另外还要注意合理的饮食，可以多吃富含蛋白质和维生素的...详细 »
- Q:
- A:
踝关节炎的锻炼方法包括踝关节旋转、伸屈等运动，包括踝关节负重单脚跳、跳绳等等，这类运动是针对骨性踝关节炎与创伤性踝关节炎患者而言，可消除水肿、防止肌肉萎缩与...详细 »
- Q:
- A:
痛风性关节炎康复治疗方法主要包括以下几种:第一、可以在医生的指导下口服非甾体抗炎药物进行治疗，临床上常用的有洛索洛芬钠，可以起到快速止痛的作用。第二、也要在...详细 »
- Q:
- A:
双膝骨性关节炎的护理措施：1、体位护理。处于急性发病期阶段的双膝骨性关节炎患者一定要严格卧床休息，在膝关节下面可以垫软枕。不要让自己长时间处于同一个姿势。2...详细 »
- Q:
- A:
骨关节炎康复的治疗方法，首先可以结合非药物给予治疗。对于初次就诊症状不严重的骨关节患者平时需要减少不合理的运动，适当的运动，避免不良的姿势，避免长时间的跑、...详细 »
- Q:
- A:
骨关节出现疼痛康复治疗方法，一般需要结合非药物以及药物治疗两种。非药物治疗需要进行适当的运动结合物理疗法比如热疗、水疗，增加局部的血液循环，减轻炎症反应。同...详细 »
- Q:
- A:
髋关节置换术后短时间内要加强消炎护理，短时间内不能洗澡，伤口的部位没有愈合，不能沾水，否则会加大感染的概率。在恢复期间也要注意禁止久坐久站，另外也要注意合理...详细 »
- Q:
- A:
你好。关节型银屑病属于常见的慢性皮肤病之一,属于基因缺陷导致,和自身免疫抵抗机能降低有很大关系。一方面要加强锻炼,提高自身免疫抵抗机能.再一方面就是要合理用...详细 »
- Q:
- A:
肘关节粘连需要适当的锻炼来缓解肌肉的不适，比如通常可以采取旋转关节以及屈肘伸肘等动作，这些动作锻炼方法可以促进肘关节局部的血液循环，并且缓解炎症引起的疼痛症...详细 »
- Q:
- A:
肩关节脱位的康复训练方法像包括握拳、耸肩，而且还可以进行抓手运动，有利于促进病情恢复。肩关节脱位有可能是直接暴力所致，还有可能是杠杆暴力作用引起的，但也不排...详细 »
- Q:
- A:
退行性关节炎症的康复方法，建议结合物理方法进行治疗，比如局部热敷并且使用中药湿热敷，也可以遵嘱患者避免过度的劳累，避免局部着凉。另外还需要积极的服用一些钙剂...详细 »
- Q:
- A:
膝盖骨性关节炎的锻炼方法，可以选择散步锻炼或者是骑车锻炼，可以有效的增加关节的肌力。另外也要配合力量锻炼，可以有效的缓解症状，能够延缓病情的发展，另外对于膝...详细 »
- Q:
- A:
膝关节置换手术后的康复方法一般可以通过膝关节屈伸的方法进行改善，另外也可以通过股4头肌锻炼的方法进行调整，以上方法能够起到防止深静脉血栓形成的效果，有助于病...详细 »
- Q:
- A:
膝关节置换术后一定要注意做好膝盖部位的护理，而且要做好局部的消炎，短时间内不要碰水，否则会加大术后感染的风险，对术后的恢复会有影响。恢复期间也要注意合理膳食...详细 »
- Q:
- A:
类风湿性关节炎的锻炼方法大多是与活动局部关节为目的。比如可以进行手部张开和握住运动，也可以进行扩胸和上肢伸展和弯曲运动，来增加关节部位的灵活性以及肌肉的强度...详细 »
- Q:
- A:
膝关节置换术后康复运动指导：一、术后1~3天为促进下肢血液循环，肌肉的运动以远端关节与长收缩运动为主。二、术后4~10天需加强肌肉远端关节与等张收缩运动。三...详细 »
- Q:
- A:
膝关节置换术后，康复运动指导可以分为几个阶段进行：一、术后第一天，因为被麻醉患者应卧床休养，此时根据自身情况，可进行肌肉收缩锻炼。二、术后第二天可进行简单的...详细 »
- Q:
- A:
肘关节粘连多见于创伤或手术后，病情稳定后可以开始进行康复锻炼，如借助哑铃等器械进行伸屈肘关节、前臂旋转等早期功能锻炼。如果是肘关节骨折行手术治疗后的患者，由...详细 »
- Q:
- A:
踝关节炎的锻炼方法一般分为被动锻炼以及主动锻炼，被动锻炼一般都是在医生的帮助下被动活动关节的背伸，然后做环转运动，可以逐渐恢复关节的活动度。主动锻炼一般都是...详细 »
- Q:
- A:
肩关节脱位复位后应该注意患者的生命体征。如果出现呼吸心跳骤停，就要及时进行抢救，关节复位的治疗可以缓一缓再进行。关节复位后也应该及时使用镇痛或解除痉挛的药物...详细 »
- Q:
- A:
膝关节镜手术的术前准备一般包括血常规检查，凝血常规，肝肾功能检查，并且还需要进行心电图检查，然后让专科医生做好手术的风险评估，另外在术前要禁食禁水，也要保证...详细 »
- Q:
- A:
多关节挛缩康复训练方法：一、早起就诊时，可以佩戴矫正器，或者被动关节活动，有效缓解皮肤张力，降低患儿挛缩程度。因为部分轻症患儿可以有效通过康复训练或支具训练...详细 »
- Q:
- A:
如果已经出现有风湿性关节炎的问题，在平时的日常生活当中要注意对关节进行保暖防寒，以免寒冷的刺激加重症状诱发疼痛。同时在饮食方面不要吃海鲜类的食物，同时不要抽...详细 »
- Q:
- A:
你好，中老年人运动需要注意一、要做所能及的运动，不要勉强去做自己不能承受的剧烈的运动；二、中老年人运动的时间不适宜太长，因为中老年人的体和身体机能比起年轻人...详细 »
- Q:
- A:
您好，由于非甾体抗炎药能使前列腺素的合成减少，因此会出现不良反应，如恶心、呕吐、腹痛、腹泻、腹胀、食欲不佳，肾灌注量减少，血尿、蛋白尿、间质性肾炎等，所以，...详细 »
- Q:
- A:
膝关节术后康复训练的方法可以每天进行屈伸膝关节次数。随着康复的程度，每天逐渐增加次数，就可以很快恢复到膝关节的活动范围，并且还有预防关节僵硬的作用。也可以进...详细 »
- Q:
- A:
这个是踝关节创伤性关节炎，由于反复外伤史，除了骨头问题外，局部软组织应该都行成了慢性炎症。治疗起来由于是慢性病变，完全恢复正常可能性不大。平时应注意减少踝关...详细 »