- Q:
- A:
有睡眠障碍不排除是得了神经衰弱的可能性。病因是长期精神过于紧张或者焦虑而引起的，建议学会缓解自身的压力，严重的可以服用一些能够营养申请或者安神补脑的药物进行...详细 »
- Q:
- A:
你好，人流后有失眠的情况，考虑与近期压力过大有一定的关系，建议放松心情，不要给自己太大的心理压力。晚上睡觉前用温热水泡泡脚，喝杯热牛奶，有效的提高睡眠质量减...详细 »
- Q:
- A:
女人出现睡眠不好，主要是由于气虚造成的，可以口服补血益气的药物进行缓解，例如安神补脑液就不错。另外平时生活饮食建议多吃一些清淡的食物，不要吃辛辣刺激的食物，...详细 »
- Q:
- A:
你好，根据的检查结果来看，只是血脂有些偏高，主要是低密度脂蛋白这种情况，建议平时注意清淡饮食，平时一定要注意多锻炼，尽量减少油脂类食物。现在出现的失眠应该和...详细 »
- Q:
- A:
你好，一般来说女性出现这种情况可能是更年期综合症的表现，建议您可以适当的服用太太静心口服液或者乾坤丸等进行调理，还要注意多喝水，多吃一些富含维生素的水果蔬菜...详细 »
- Q:
- A:
人的睡眠这些关系到人的生存和生活的质量，会引发种种的不舒服，甚至导致疾病，如果长期睡眠不好的话，会引起大脑功能的减退，造成记忆力减退，注意力涣散，思维能力下...详细 »
- Q:
- A:
从检查结果看血红蛋白特别高，考虑是有真性红细胞增多症，可能与平时的饮食不当，熬夜过多有关系，会引起真性红细胞增多症，一般最好的方法就是献血，身体容易疲劳胸闷...详细 »
- Q:
- A:
睡眠质量差，如果是与鼻子没有关系的话，认为是有神经衰弱，焦虑症引起的现象，对身体的危害很大的，需要用安神补脑液，谷维素片治疗合适，如果是鼻子还不通气，就会影...详细 »
- Q:
- A:
如果夜晚睡眠质量不好，影响到白天正常工作休息，应该到医院去寻求医生帮助，也可遵医嘱适当服用有利于睡眠的药物，保证自己的基本睡眠时间。除此之外还应适量做运动，...详细 »
- Q:
- A:
对于怀孕的妇女而言，长时间睡眠不好不能采取这种药物的方法来进行调节，以免产生不良反应，可以考虑通过在睡觉之前适当的进行放松活动或者采取头部按摩的方法来进行缓...详细 »
- Q:
- A:
临床上有很多女性在月经过后会出现睡眠质量不好的情况，这个时候可以通过调整生活方式来帮助提高睡眠质量。女性在月经期间大量失血，这段期间多吃一些红枣、桂圆等具有...详细 »
- Q:
- A:
当然存在着睡眠不足的情况下，会引起头发的脱落，因为睡眠不足的情况下会耗伤人体的气血，而气为血之余，所以这之间是存在着相关性的。所以必须要改善睡眠，同时增加身...详细 »
- Q:
- A:
你好，怀孕30周左右，睡眠质量不好，建议放松心情，不要给自己太大的心理压力，晚上睡觉前用温热水泡泡脚，加速血液循环，同时调节好室内的温度气氛，晚上睡觉半个小...详细 »
- Q:
- A:
如果有存在睡眠不太好，首先需要明确睡眠不好发生的原因，一般主要考虑是由于存在情绪内分泌精神状态有关的，但也不能排除，由于本身神经系统改变有关，如果症状非常明...详细 »
- Q:
- A:
睡眠不好，经常有存在秃顶症状，观察有没有明显的头晕头痛导致这种情况发生，最主要的原因考虑是由于存在自身免疫功能缺陷，有考虑是由于存在一定的维生素缺乏的可能性...详细 »
- Q:
- A:
临床上睡眠不好可以从生活饮食作息习惯上进行改善。在饮食上建议患者可以多吃一些牛奶，蜂蜜，小米，核桃等安神的食物。另外建议患者在睡觉之前需要进行适当的泡脚促进...详细 »
- Q:
- A:
如果存在睡眠呼吸暂停综合征的问题，是属于比较危险的一种情况，容易发生在睡眠过程当中生命体征不平稳的问题，可以先找出具体的病因，再考虑针对性的治疗。比如存在有...详细 »
- Q:
- A:
患者可以选择服用安眠类的药物，能够使患者快速的入睡，失眠是一种以睡眠时间不足和睡眠质量低下为主要特征的症状，建议患者在睡眠时要调整不良的情绪，不能过度的焦虑...详细 »
- Q:
- A:
如果能够保证充足的睡眠，确实可以在一定程度上使皮肤有光泽，人的气色变好。在睡觉时一般要控制在九点半之前睡觉，早上六点至七点之间醒来，保证每天基本睡眠时间达到...详细 »
- Q:
- A:
睡眠质量不好需要调整心态和生活习惯来改善，因为睡眠质量跟心态和生活习惯有很大的关系。要保持平和的心态，不要过于紧张或兴奋， 还要避免劳累过度。睡眠的环境要安...详细 »
- Q:
- A:
患者在夜晚睡前可以喝一杯温牛奶，能够有效的促进夜晚的睡眠质量，睡前患者还可以用热水泡脚，促进体内的血液循环，并且要选择暖色调的房间进行睡觉，睡眠的环境要舒适...详细 »
- Q:
- A:
对于这种物质有提高睡眠质量的作用，但不能长时间依赖，要根据具体睡眠障碍的病因来针对性的调节，比如生活当中要注意保持规律的生活习惯，不要抽烟饮酒。同时要注意适...详细 »
- Q:
- A:
这说明并没有进入深度睡眠，大脑神经并没有得到真正的休息，所以会感觉困倦。考虑平时在睡觉时是否是经常出现多梦的症状或是其他影响睡眠的相关症状，对此可到正规三甲...详细 »
- Q:
- A:
如果出现有睡眠质量不好伴随有多梦的问题，要考虑是由于本身工作压力过大或者生活不规律的原因，产生有神经衰弱的问题导致的这种现象。可以服用营养神经的药物配合针灸...详细 »
- Q:
- A:
出现肺纹理增生，很少会引起睡眠障碍，如果经常有咳嗽考虑是咳嗽导致的。一般夜间出现咳嗽容易影响到睡眠，考虑是由于肺部炎症或者支气管炎过敏反应有关，如果存在肺炎...详细 »
- Q:
- A:
长时间的睡眠不足对人的身体是有危害性的，长时间的睡眠不足会影响到第2天的工作生活，也会影响到大脑的功能出现注意力不集中、疲劳、影响思考等症状。也会导致身体衰...详细 »