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运动耐力降低的治疗与预防方法有哪些?
每天坚持做长短跑,多做一些体力消耗量大的运动,比如说篮球运动,坚持时间长点,游泳可以锻炼你的肺活量,肺活量加大了,你的耐力也会随之增加,还有就是在运动时,跑...详细 »
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