推荐：出牙期不可少的辅食

　　说到宝宝磨牙，爸爸妈妈的第一反应就是“吃磨牙棒”“咬牙胶”。确实，磨牙棒和牙胶都能缓解宝宝在出牙期的牙龈不适。不过，除了以上两种方式，大家有没有想过，宝宝在磨牙期的食物也需要根据出牙的阶段来特殊处理呢？其实，像宝宝到了不同年龄可以穿不同的衣服一样，根据宝宝出牙的数量，妈妈可以开始为宝宝添加不同的辅食了。

　　宝宝长牙期的注意事项：

　　1。 在宝宝萌牙时，牙龈的不适会令宝宝脾气变得暴躁，甚至会引起发烧。爸爸妈妈在这种情况下尽量安抚宝宝情绪，并且请教医生是否需要用药。

　　2。 牙胶、磨牙棒可以缓解牙龈不适，在选择时需注意原材料是否安全。磨牙棒的硬度也是妈妈们需要考虑的要素之一。

　　3。 现在市场上有推出一种冷水牙胶，牙胶内是经过消毒的纯净水。使用之前把牙胶放到冰箱里降温然后给宝宝使用，可以缓解因出牙引起的牙龈肿痛和灼热感。

　　宝宝出2颗牙：尝试糊状辅食

　　当宝宝到了4个月到8个月的时候，会长出两颗牙齿。这个时候的宝宝，可以尝试从液体食物过度到糊状的辅食，如米糊、蛋黄泥之类的。糊状的食物能够帮助宝宝的牙齿更快长出来，并锻炼宝宝的咀嚼肌，促进牙龈的的健康发育。

　　宝宝出4颗牙：开荤啦，尝点肉泥试试

　　当宝宝8－12个月时，会比之前长出更多牙齿，这时候的宝宝能长出两颗或者更多牙齿，处于上排牙的两侧。随着宝宝长大，所需的营养也就更多。这时候妈妈可以适当给些肉末或者肉泥给宝宝补充营养，另外一些多汁的果蔬也可以制作成泥状添加。

　　宝宝长出6－8颗牙：可以吃蒸蛋啦

　　宝宝到了9－13个月时，宝宝上排牙的侧门牙已经长出；13－16个月的时候，下排牙的侧门牙也能基本萌出了。这个时候，妈妈可以让宝宝尝试不太硬的固体食物，如蒸蛋、软软的蒸蛋糕，或者是煮烂的小段蔬菜。

　　宝宝长8－12颗牙：尝尝米粥和软米饭

　　等宝宝到了1岁半的时候，他已经拥有8－12颗牙齿咯。这时候，宝宝可以尝试些有嚼头的食物，肉片、软米饭、米粥都是可以适当给宝宝添加的食物。

　　宝宝长13－20颗牙：米饭和面条

　　等宝宝到了16－20个月的时候，他的乳牙基本上都长出来了，这时候宝宝就能像大人那样吃米粉和面条了。当然，可以吃并不代表宝宝能完全掌握咀嚼的技巧，太硬和难以咀嚼的食物还是避免给宝宝食用。