家庭医生在线首页 > 儿科 > 育儿 > 营养食谱 > 正文

6个月宝宝食谱:水果汁类6个月宝宝食谱

2012-08-01 12:19:52      家庭医生在线

  适合6个月宝宝的水果汁类食谱。

  6个月宝宝食谱 杨桃香蕉汁:香甜可口清新果汁

  食物原料:

  原料:杨桃1个,牛奶150毫升,香蕉1根,柠檬半个,冰糖少许

  制作方法:

  1、将杨桃洗净、切块,香蕉去皮切块,柠檬洗净、切片;

  2、将备好的杨桃、香蕉、你梦、牛奶一同放入搅拌机中,搅打均匀;

  3、果奶中加入少许冰糖调昧即可。

  营养经:

  香蕉,古称甘蕉。其肉质软糯,香甜可口。传说,佛教始祖释迦牟尼由于吃了香蕉而获得了智慧,因而被誉为“智慧之果”。

  6个月宝宝食谱 蜜桃汁:冰爽又甜蜜的自制饮品

  食物原料:

  原料:桃子2个

  制作方法:

  1、将桃子洗净后去皮、去核,果肉切成块;

  2、将桃块放入榨汁机中榨成汁;

  3、用纱布将果汁中的纤维除去后即可饮用。

  营养经:

  桃子含有能保护皮肤、头发和肠胃的B族维生素,以及促进人体生长发育的维生素E,还有维持细胞活力所必器的钾和钠。

(责任编辑:方徽雯 )

相关文章推荐

    科大夫挂号引导

    合作医生

    相关问答