孕妈咪四大皮肤问题的防护工作

　　怀孕期间，准妈妈变漂亮并不只是说说而已。因为准妈咪的皮肤在孕期能留住更多水分，变得更丰满，足以消除以前可能有的小细褶和皱纹，这就让孕妈们看起来面带桃花，光彩照人。所以，孕妈们对以下的四大皮肤问题也要做好防护工作。

　　一、如何对付孕期黑头和粉刺

　　一般说来，我们大多数人过了青春期后都不会再长粉刺了。但是，怀孕期间孕妈由于荷尔蒙水平增高会刺激皮脂（让皮肤保持弹性的油）分泌，而皮脂过多就会堵塞毛孔，导致油性皮肤和黑头的出现。当然，这些问题都不是大问题，生完宝宝几个星期后，你的皮肤应该就能够回归到怀孕前的状态了。

　　小编建议：

　　如果孕妈们觉得这些黑头和粉刺影响了你的心情，可以定期用温和的洁面用品和无油润肤霜进行清洁。如果你不愿意用皮肤护理产品，那就别用毛巾，而改用手把脸拍干的方法让皮肤保持清新和洁净，这样就能把对粉刺的刺激减到最小。孕妈们可要记住了，千万不要使用粉刺霜，除非医生建议你这么做。

　　二、如何对付妊娠纹

　　一些女性很幸运地拥有比其他女性更有弹性的皮肤，这意味着她们不会长妊娠纹，但是对我们大多数人来说，妊娠纹就是孕期出现的一个事实，不能避免。妊娠纹线通常显现在腹部、乳房部位和大腿处，细细的发红的或褐色。这是因为孕妈在孕期体重增加后引起皮肤拉伸现象而造成的。同时，荷尔蒙水平增高还会打乱皮肤的蛋白质平衡，使皮肤变得比平时更薄。

　　小编建议：

　　孕期过后，妊娠纹中的红色或褐色色素会逐渐消褪，从而使皮肤条纹的颜色变得比周围皮肤的颜色更浅。当然，如果你不想看到妊娠纹的出现，那么，千万记得别让体重增加得太快、把按摩油或富含维生素E的润肤霜搽在肚子上以保持弹性、吃健康食品、做轻柔的运动等等，那就能把妊娠纹出现的可能性减到最小。

　　三、孕期皮肤更敏感怎么办

　　孕妇皮肤在孕期往往变得更加敏感，这不仅是由于荷尔蒙水平增高，还因为皮肤本身更加拉伸、更脆弱。对很多准妈咪来说，在孕期反复出现暂时性的、没有明显缘由的皮疹和瘙痒是很常见的。由于荷尔蒙水平提高，你在接触那些平常不会影响你的物质时会变得更加敏感。比如，你可能发现自己对当地游泳池里的氯变敏感了。会导致阴道发痒的鹅口疮和让肛门周围发痒的痔疮在孕期也会更频繁地发生。甚至，你的皮肤对阳光照射可能会变得比以往更加敏感。

　　小编建议：

　　孕妈应该穿轻便、宽松的棉质衣服，这能使你的身体保持凉爽。另外，可以咨询一下医生如何安全治疗鹅口疮和痔疮，至于其他身体部位，用炉甘石洗剂应该能缓解瘙痒症状。如果你的皮疹或刺激现象持续两天以上，一定要去医院就疹。

　　四、孕期皮肤严重瘙痒怎么办

　　如果你全身都痒得很厉害，尤其是手脚部位，那就是出现孕期特有的少见的肝脏疾病的一个信号。大约在1000个孕妇中会有1人患上妊娠肝内胆汁淤积症，这种情况往往出现在孕晚期，通常在产后两星期内会消失。在中国，南方地区的发生率较高。99％出现这种症状的准妈妈都不会发生任何问题，但如果不予治疗，则会引起早产、出血过多、胎死宫内（极少数情况下）等。虽然确切的原因还不清楚，但医生认为孕期的高雌激素水平防碍了肝脏的正常功能。

　　小编建议：

　　如果准妈咪痒得难受，你的皮肤看起来发黄或尿的颜色比平时深，那就要去医院就诊，医生会让你验血。如果确诊是上述病症，医生就要更密切地监控你的孕程，他还可能用抗组胺剂来缓解你的发痒症状。如果你怀孕已超过37周，医生可能会用引产的方式来避免出现胎死宫内这一少见的危险。