孩子戴眼镜会影响性格发育？预防孩子近视的三个方法

　　暑期是儿童视力容易急剧下降的高发期，不少孩子暑期连续过度用眼1个月就容易发生近视。而近期有一种说法，过早戴眼镜会影响孩子性格发育，这让一些家长对于是否及时通过眼镜给孩子矫正视力产生了犹豫。

　　赵女士最近感到十分苦恼，孩子太不听话，暑假才一个月，由于没有节制地看电视、玩游戏，导致视力急剧下降，医生要求佩戴眼镜，“好多戴上眼镜的孩子都呆呆的，性格都内向些”。

　　赵女士的担心也是很多家长的顾虑。特别是近期，一个论坛上有医生爆料，根据6000多名儿童的调查发现，戴框架眼镜的儿童和不近视的儿童性格上存在差异，戴眼镜在一定程度上也给儿童的性格发育带来影响。

　　这些影响包括，青春期的孩子对自己的形象特别在意，女孩子戴上眼镜丑，觉得自卑，少与人交往，男孩子戴上眼镜后影响运动，长此以往，运动减少，与人的交流也会变少，性格上越来越内向。

　　妈妈们的这种担心不无道理，但近视了不及时戴眼镜矫正视力，会让孩子的视力越来越差，甚至难以逆转。未了避免戴眼镜影响孩子的性格，最好的方法是预防近视。

　　预防近视，家长应注意孩子用眼和饮食

　　预防近视需要全社会的参与，学校和家庭共同完成。制定合理的学习计划和科学的锻炼方案，减少学生的家庭作业量，避免学生熬夜写作业。

　　培养正确的用眼习惯

　　培养孩子养成良好的用眼习惯。要在光线充足的地方看书，晚上看书要把照明灯打开，台灯放到左前方，这样有利于保护眼睛。要保持正确的看书姿势，坐姿端正，书本距眼睛要一尺以上，笔尖距手指一寸，胸脯离桌子一拳，看书时间不应过长。同时要劳逸结合，才能更好地做到预防近视。

　　饮食

　　经常吃点五谷杂粮，里面含有的微量元素铬对眼睛有益;还要多吃点含钙食物;平时要吃点坚果，这样可以锻炼脸部肌肉，带动眼部锻炼，或者坚持做眼保健操。

　　矫正及治疗

　　第一个是戴框架眼镜，这个方法可以随度数增加而更换，但是不利于活动，会给生活带来不便。第二个是戴隐形眼镜，这种方法效果好，但是使用起来不方便，要经常摘戴和消毒。第三就是准分子激光近视手术，这项手术要确定度数稳定之后、经检查适合手术才可以进行，一般为18岁到50岁的近视患者可以进行这项手术。

    如果孩子已经近视了，就要及时矫正视力。中南医院心理咨询师负责人肖劲松副教授表示，戴眼镜的美丑只是个人的看法，对于孩子来说，建立正确的认知模式很重要，家长则起很大作用，家长可以详细为孩子解释为什么要戴眼镜，戴了眼镜并不等于丑，因此要多给孩子正面评价，不要让他们认为戴眼镜丑了产生自卑情绪。