有效预防宝宝秋冬季腹泻的方法

　　秋季腹泻是秋冬季常见的婴幼儿疾病，在初冬季节，家长应继续预防宝宝出现秋季腹泻的可能性，积极做好预防工作。

　　一、预防秋季腹泻的方法

　　1、引导宝宝养成饭前便后洗手的好习惯，不喝生水，不乱吃不洁净、不新鲜的食物。

　　3、对宝宝的饮食用具，如奶瓶、汤勺等，在每次用前和用完后都应该用开水洗烫，最好每天煮沸消毒一次。

　　4、处在哺乳期的母亲应注意乳房的清洁，勤换内衣，减少宝宝感染病毒的机会。

　　5、宝宝的玩具也应该经常消毒。

　　6、保持居家环境的清洁，不留卫生死角。

　　7、加强宝宝的身体锻炼，增强抵抗力。

　　8、让宝宝远离有急性腹泻的患者。

　　有些家长认为，宝宝得了秋季腹泻应该禁食，其实这是一种错误的观点。得了秋季腹泻，日常饮食是需要十分注意的。

　　二、秋季腹泻的饮食细则

　　对腹泻的孩子不宜禁食，而应该提倡合理膳食。腹泻是导致婴幼儿营养不良的重要原因之一，如果禁食，病儿得不到必要的营养，肠道黏膜的损伤难以恢复，使腹泻迁延，进一步削弱抵抗力，甚至诱发肺炎或败血症等。

　　对腹泻的孩子，在保证饮食的情况下，应注意纠正和预防脱水。孩子出现腹泻后，应让孩子比平时喝更多的液体，如米汤、面汤、菜汁、果汁、淡糖水和白开水等。由于腹泻不仅丢失水分，而且还丢失盐分，所以液体中加少许食盐效果更好。

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