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父母如何引导孩子走出压力

2012-11-20 13:20:21  来源:育儿网    转载

  对很多孩子而言,他们的世界也充满了焦虑和苦恼,而正是这些焦虑和苦恼导致了他们的不良行为。你可以做以下一些事情:

  家长应该鼓励孩子说出是什么在困扰着他们。这本身就是帮助孩子解除压力的一种好方法。

  要记得进行身体锻炼的益处。孩子们在学校过了长长的一天之后,让他们出去玩一会儿。以释放掉多余的能量以后,孩子们会感觉好许多。

  花点宝贵时间和孩子们做些有意思的事情,这样对每个人都有益处。

(责任编辑:方徽雯 )

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