支招：选择音乐胎教的小窍门

　　如何选择音乐胎教呢？准妈妈在孕期为了促进胎儿发育，常常会听一些音乐胎教。那么，在选择音乐时有什么窍门呢？

　　一、选择音乐胎教的窍门

　　1、音乐的节奏不能太快，音量不宜太大；太快的节奏会使胎儿紧张，太大的音量会令胎儿不舒服；因此，节奏太强烈、音量太大的摇滚乐就不适合作为胎教音乐。

　　2、音乐的音域不宜过高；因为胎儿的脑部发育尚未完整，其脑神经之间的分隔不完全；因此，过高的音域会造成神经之间的刺激串连，使胎儿无法负荷，造成脑神经的损伤。

　　3、音乐不要有突然的巨响；因为这样会造成胎儿受到惊吓；所以，胎教音乐的戏剧性不要太过强烈。

　　4、胎教音乐不宜过长；五至十分钟的长度是较适合的，而且要让胎儿反覆的聆听，才能造成适当的刺激；等到胎儿出生之后听到这些音乐就有熟悉的感觉，能够令初生婴儿有待在母体内的安全感，对于安抚婴儿情绪有相当好的功能。

　　5、胎教音乐应该具有明朗的情绪，和谐的和声。

　　下面小编再来为准妈妈和胎儿推荐十首最佳胎教音乐吧。

　　二、最佳的音乐胎教

　　1、普罗科菲耶夫的《彼得与狼》——做个勇敢的宝宝

　　2、德沃夏克的e小调第九交响曲《自新大陆》第二乐章——抚平焦躁的心情

　　3、约纳森的《杜鹃圆舞曲》 ——特别适合在早晨睡醒后倾听

　　4、格里格的《培尔 金特》组曲中《在山魔王的宫殿里》——感受力度与节奏

　　5、罗伯特 舒曼的《梦幻曲》——感受清新与自然

　　6、约翰 施特劳斯的《维也纳森林的故事》——感受春天早晨的气息

　　7、贝多芬的f大调第六号交响曲《田园》——在细腻的乐曲中享受宁静

　　8、老约翰 施特劳斯的《拉德斯基进行曲》——激情澎湃中感受无限活力

　　9、勃拉姆斯的《摇篮曲》——妈妈无尽的爱，在乐曲声中与小宝宝说说话

　　10、维瓦尔第的小提琴协奏曲《四季 春》——体验春季盎然的感受