宝宝多大可使用牙膏?正确的刷牙方法
宝宝怎样刷牙才是最彻底的呢?家长多大可以给宝宝购买牙膏呢?
一、宝宝多大可使用牙膏
现在的年轻父母都知道孩子口腔保健的重要性,早早就训练孩子学会刷牙。但医生提醒,孩子刷牙固然重要,但是选择适合孩子的牙膏更为重要。年轻父母应慎为幼儿挑选牙膏,尤其是4岁以下的幼儿不建议使用含氟牙膏,不然容易造成健康隐患。
现在市面上各种各样的儿童牙膏琳琅满目,如液体牙膏、不含氟牙膏、药物牙膏等。应该如何选择呢?牙膏的主要成分是清洁剂、磨擦剂,牙膏清洁的原理是通过磨擦剂来清除牙齿表面的菌斑,起到抛光牙面、洁白牙齿等作用。而液体牙膏则少了磨擦剂,不能起到有效清洁的作用。同时,磨擦剂的质量是辨别牙膏质量的主要依据。不同的磨擦剂在粗糙程度上有很大区别。建议家长给孩子选用磨擦剂细腻的优质牙膏。而儿童易患龋齿,使用含氟牙膏是防治龋齿的有效方法。今年2月份正式实施的牙膏新国标中,特别对儿童牙膏的氟含量提出要求:氟的含量在0。05%~0。11%之间。所以不含氟牙膏就起不到预防龋齿的作用。
由于牙膏中还含有调味剂、防腐剂等化学物质,如果孩子在刷牙时不彻底清除牙膏残液,或者误吞咽,容易出现恶心、呕吐等症状。但如果幼儿还不会正确刷牙,尤其是4岁以下的幼儿,吞咽功能还不完善,不会将牙膏泡沫完全吐出,部分泡沫会被吞入体内容易引起摄入过量的氟,造成氟中毒。
建议对于1至2岁的幼儿,家长可用消毒或煮沸的纱布,蘸温开水擦拭孩子的牙齿,每次饭后、睡前各一次;4岁以下的儿童,在清洁牙齿时,家长可以选用一些淡盐水给孩子漱口,或者用温开水刷牙;4~6岁的儿童可在家长的指导下使用刺激性较小的儿童专用牙膏,且每次使用的牙膏量要适量;7岁以上的儿童可以使用含氟牙膏。
那么,正确的刷牙方法是怎样的呢?
二、正确的刷牙方法
最易附着食物残渣和软垢的是在牙龈(覆盖着牙根部和包裹牙槽骨部分的粘膜组织)与牙表面接触的边界处,我们称之为牙龈缘。刷这个部位时要顺牙龈缘左右颤动才行。刷牙齿外侧 (唇颊面)和内侧(上腭和舌侧)时,将牙刷头置于牙面上,使牙刷与牙齿呈45度角,刷毛头指向牙龈,轻轻颤动后,转动牙刷头,上牙列从上往下刷,下牙列从下往上刷,每次仅刷2-3个牙的范围,各部位重复10次左右。刷牙内面(上前牙腭面和下前牙舌面)时,可将牙刷头竖起来顺牙缝刷。最后将牙刷置于牙齿的咀嚼面上,以水平方向来回刷。刷这个面时可稍加些力,以便尽可能清除窝沟里的软垢和食物残渣。每次刷牙应不少于3分钟,并且保证每个牙面都刷到。
以上介绍了宝宝多大可以使用牙膏,希望对你有所帮助。
(责任编辑:方徽雯 )
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