新妈妈：吸奶器 你真的会用吗？

　　吸奶器是母乳喂养的新妈妈不可缺少的物品之一，但是你真的会用吸奶器吗？如果错误的使用吸奶器就会带来不要的麻烦哦。

　　一、关于吸奶器使用的疑问

　　1、奶器可以用于产后开奶吗？

　　其实我们说的开奶就是指宝宝对于乳房的吸吮，最好的开奶师就是宝宝的嘴。某吸奶器的使用说明书上清楚的描述：吸奶器绝非开奶器！这一点要着重对消费者提出。奶器是帮助产后女性缓解涨奶痛苦的工具以及延长母乳哺育时间的帮手，它的使用前提是有充足的奶水及畅通的乳腺。有部分女性在初为人母时，常会出现乳腺不通畅的情况，所以建议先对乳房进行专业检查后证实乳腺确实畅通且母乳量正常的情况下再购买及使用吸乳器，而不是盲目地把吸乳器当成开奶器来使用。产后的4－6周是宝宝和妈妈的一个磨合期，在没有其他外界干扰的情况下（包括奶瓶及吸奶器），通过宝宝的吮吸，乳腺的通畅程度会有比较大的改善。这个时候再去正确的使用吸奶器对乳腺的损伤会小很多。

　　2、我得了乳汁淤积／乳腺炎，可以用吸奶器疏通吗？

　　我常常会比喻堵成硬块的乳腺管就像一个气球，如果想让气存在气球皮里，必然在出口处会有一个疙瘩。同理，现在乳腺里的乳汁不能顺利的排出来是因为在前端靠近出口的地方有了疙瘩堵住了。这个时候用吸奶器吸会有两个后果：乳头乳晕很痛，负压过大，没能有效的吸出堵塞的乳汁反到吧乳头乳晕吸伤了。奶越吸越觉得的胀。堵塞的乳汁没能顺利的吸出来，通畅的乳腺管里的乳汁哗哗的流，刺激的越多产的越多。大脑受到泌乳信号继续指挥产奶，于是肿胀处也在产，雪上加霜，胀的更厉害了。所以，如果淤积了，堵塞了，先疏通好乳腺再来使用吸奶器吧。

　　3、夜里孩子睡长觉，我的乳房好胀啊，可以吸奶器又吸不出来，怎么办？

　　大部分宝宝容易在3－4个月的时候睡长觉，夜间的泌乳素相对比白天要高很多，妈妈很容易胀奶。可以尝试唤醒宝宝吃，如果宝宝实在不吃可以考虑先手挤掉一部分乳汁，让乳晕松软一些后再使用吸奶器。

　　4、乳头被宝宝吸伤了，实在受不了了，希望暂停亲喂，让乳头休息。或：宝宝因为XXX原因住院了，无法亲喂。

　　暂停哺乳时需要注意定时吸奶，最好能按照平时宝宝吃奶的频率来刺激泌乳。对于刚出生的宝宝来说，新妈妈可以尝试白天2小时一次，夜里3小时一次。

　　P。S。：若是遇到妈妈生病或吃药，并不代表一定不能哺乳，可以和专业素养良好的医务工作者沟通尝试使用哺乳期安全的用药。

　　5、之前得了乳腺炎，说是因为没有排空乳房，所以现在每次喂过宝宝后我都用吸奶器排空。

　　乳腺炎的原因很多，奶是吸不空的，越刺激越产奶。形成规律后不定时的吸奶乳房就会涨成铅球，白天夜里都被闹钟控制，身体和精神饱受煎熬苦不堪言！最后没有成功的降低乳腺炎的风险，反而增高了。每次胀奶时尝试少排一些，能够缓解当时的胀痛就好，不必完全排空，这样才能尽早的迎来最理想的状态－－供需平衡。

　　6、我用吸奶器吸不出来多少乳汁啊，很快就要上班了，这下该如何背奶呀？

　　吸奶器吸出的量远远比不上宝宝实际吃到的量（是按宝宝有效吸吮来算哈），吸奶器毕竟是模仿宝宝的吸吮，模仿的离原装的总是有差距的。两种事物在刚开始配合的时候都会经历一个磨合期，乳房和吸奶器也不例外，给自己一点点时间，和吸奶器磨合一下吧。对于背奶妈妈来说，学会有效的刺激奶阵很关键，奶阵有些类似性高潮，每个妈妈的感受和敏感度不一样，所以需要按照自己的方式去寻找哦。放轻松和心情愉悦是关键。

　　7、我是背奶妈妈，原本和吸奶器配合的很好，可是最近总是在乳房体和乳晕

　　下摸到很多疙疙瘩瘩的硬块，特别难受，这是怎么回事？

　　大部分妈妈在使用吸奶器时会不自觉的将喇叭口罩抵向乳房体，习惯用快速或者高档位的频率吸奶。时间长了乳腺容易受伤，设想一下，原本畅通的乳腺，总是有个硬物抵着，乳汁流出时总会受到阻碍；快速或高档位的吸力大，或许耗时少，但吸奶真不是一个力气活，乳腺的出口处总是被用力泵，难免容易变形啊。

　　8、我在追奶，可以通过吸奶器追奶吗？

　　追奶的第一要素就是亲喂勤喂。只有宝宝的嘴加上有效吸吮才能最大程度的开发乳房产奶的潜能。吸奶器作为宝宝吃完后的补充刺激是可以的，但妈妈需要注意母乳的储存。首先你需要将挤出的乳汁存入密封的容器中（套着奶嘴的不是密封哦）对于健康足月儿来说，有个5：5：5原则。在室温22－26℃可以放5小时；在4℃的冰箱冷藏室可以放5天；在－18℃的冰箱独立开门的冷冻室可以存放5个月。

　　二、如何正确使用吸奶器

　　1、选适合自己的吸奶器，每个吸奶器都不尽相同，适合别人的不一定适合自己。另外很多吸奶器是欧美设计的，人种不同，乳头乳房的性状都会有区别。喇叭口罩的大小也是有型号的，挑选适合自己的是第一位的。

　　2、健康的乳房，最好是产后四到六周后再使用吸奶器。这时的乳腺通畅度好，作为刺激泌乳的候补助手可以更好的发挥作用。避免将吸奶器使用在开奶、胀奶、乳腺不通时，有可能会损伤乳腺。

　　3、使用吸奶器时注意不追求手动吸奶器的快速按压以及电动吸奶器的高档位频率。

　　4、将喇叭口罩和乳房贴紧，确保不漏气即刻，不用力挤压乳房甚至压扁乳房。

　　5、学会有效的刺激奶阵对使用吸奶器用事半功倍的作用。

　　正确使用吸奶器可以帮助妈妈，但它并不可以替代宝宝的吮吸，也不是待产甚至背奶的必须品。母乳哺育是一种最原始最天然的亲子关系，愿母乳妈妈可以好好享受这并不漫长的幸福时光。