宝宝尿床怎么办？科学应对宝宝尿床现象

　　宝宝尿床怎么办？学龄前儿童都会有尿床的现象发生，家长不可过于责骂孩子，要通过科学的方法帮孩子改掉尿床的现象。今天小编来为大家介绍宝宝尿床的改正方法和误区。

　　宝宝尿床怎么办

　　从饮食方面进行调整

　　每天下午4点后让宝宝少喝水，晚饭最好避免吃流质或喝很多汤，餐后水果也不宜吃西瓜，桔子，生梨等水份丰富的水果，临睡前不宜喝奶，以减少膀胱的贮尿量。

　　养成睡前排尿的习惯

　　每天睡前2个小时，不要再让宝宝喝饮料或水，养成睡前把尿排净的习惯。如果在临睡之前给宝宝洗个澡，令宝宝舒适入睡也可以减少尿床。

　　睡前别让宝宝太兴奋

　　每天让宝宝按时睡眠，睡前不宜过于逗弄，不宜做剧烈活动或太兴奋的游戏，不宜看刺激性影视片，以免大脑过度兴奋，促发夜里尿床。

　　白天别让宝宝太疲劳

　　起居生活要规律，白天避免过度疲劳和精神紧张，最好能睡个午觉，以免过于疲劳夜里睡得太沉，有尿时不容易醒来，也不容易被父母唤醒。

　　训练宝宝的膀胱功能

　　督促宝宝白天多饮水，并尽量延长两次排尿的间隔时间，促使尿量增多，训练宝宝适当地憋尿，提高膀胱控制力。

　　多些宽容

　　尿床后会使宝宝害羞，畏缩，自卑。如果父母不顾及宝宝的自尊心，采用打骂，威胁，惩罚的手段，会使宝宝更加紧张，委屈和忧郁，经常处于诚惶诚恐中，他更不愿意告诉爸爸妈妈他要排尿，这样会导致症状加重。

　　宝宝尿床怎么办？家长在帮孩子改正尿床现象时要避免做出以下事项。

　　改正宝宝尿床的误区

　　过早排尿训练

　　有些妈妈为了让宝宝形成良好的排尿习惯，在宝宝才几个月的时候就开始刻意地进行排尿训练了。但这么小的宝宝对认知和语言理解能力尚不成熟，不能承受复杂的排尿训练，刻意而为反而会让宝宝因为排尿紊乱而尿床。

　　让宝宝长时间坐便盆

　　有些粗心的妈妈晚上把宝宝唤醒后，让宝宝坐在便盆上，边玩边撒尿。其实有时宝宝只是坐在便盆上玩，并没有用心尿尿，这样做就不容易让宝宝把排尿与坐便盆联系起来，形成条件反射。

　　刻意起夜

　　有些妈妈担心宝宝尿床，就会在夜里反复叫醒宝宝，让他排尿。但这样做，常使得宝宝的膀胱不能得到充分扩张，很难产生明显的尿意。宝宝不想尿，你偏要叫他尿，这是多么让他感到厌烦的事啊！而不管宝宝的哭闹、挣扎，一定要他尿完了才能离开便盆，这反而会让他对尿尿这件事产生紧张和恐惧心理。

　　宝宝尿床怎么办？家长要耐心帮孩子改正哦。