古炽明 副主任医师
擅长:泌尿系肿瘤、泌尿系结石、前列腺疾病的微创腔镜诊治....[详情]
现在胚胎的细胞仍在快速地分裂,胚胎的大小就象一颗豆子,有1。3厘米长。胚胎的手臂和腿开始伸出嫩芽,手指也从现在开始发育。这时心脏开始划分成左心房和右心室,胎儿仍有一个尾巴。在这周胎儿会做出第一个动作,但孕妈妈还感觉不到。
胎教重点
妈妈的宁静,是不急不躁、不郁闷、不愤怒,情绪安宁,心境平和。有资料显示,如果准妈妈情绪不安,胎动会明显增加,最高时可达平常的10倍,胎心跳动频率也会加快。如果胎宝宝长期不安,体力消耗过多,出生时体重最多可比一般婴儿轻900克;更可怕的是,严重者还会令胎宝宝的大脑和神经发育受到影响,从而伤害到胎宝宝的智力。然而在现实生活中,难免会有碰到不如意的事。另外,准妈妈受到孕激素的影响,也比平时更容易激动。当自己忍不住想发脾气时,准妈妈可以试试下面的一些办法。
数数:努力让自己从一数到十,尽量慢慢地数,哪怕气呼呼的。只用短短的几十秒时间,你的心情很可能会平复下来。
撕纸:当有郁闷情绪需要排解时,可以试着将废纸撕成小条,坏情绪可能会随着撕开的小条消散。
做针线:做针线时,人的思想会非常集中,全身血液流动平静而且缓和,非常有利于准妈妈和胎宝宝的身心健康。现在市场上比较流行的十字绣相对来说比较健康,准妈妈不妨试一试。
本月的胎教主要还是从舒缓孕妇自身的情绪和身体出发。适当的运动对你的身体有好处。工作的准妈不要一直坐在电脑前,半小时左右就起身走动一下,不仅运动了身体,也能让忙碌的心情舒缓一下。
(责任编辑:蔡燕静 )
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在你肯定能感觉到胎动了,有时胎宝宝在不停地运动,做一些翻滚的动作。甚至有时他(她)的运动太剧烈,让你晚上睡不着觉。详细>>
这个阶段,每当胎宝宝在你腹中活动时,他的手肘、小脚丫和头部可能会清楚地在你的腹部突现出来,这是因为此时你的子宫壁和腹壁已变得很薄了。详细>>
怀孕五个月时,胎儿发育逐渐稳定了。在闲暇之余可以适当活动活动身体了。不过也要注意胎儿的状况,并且要坚持数胎动,同时可以进行触摸胎教了。详细>>
这个时候的胎动次数有所增加,并更加明显。在医院做产科检查时你可以听到十分有力的胎宝宝心跳的声音,这会使你有一种非常奇妙的体验哦。详细>>
您的腹部变得越来越大,已接近典型孕妇的体型,体重急剧增加,膨大的腹部破坏了整体的平衡,使人易感疲劳,同时伴有腰痛。详细>>