正确添加辅食 锻炼宝宝咀嚼能力

　　如果宝宝没有很好的练习咀嚼，日后很可能影响他们接受新类型食物的能力，导致消化问题。因此，在这个时候，要开始让宝宝尝试一些丁块状，需要咀嚼的食物了。

　　此时宝宝的胃肠道消化功能相对薄弱，添加辅食应遵循从流质到半流质到固体的原则，在尝试固体的时候要保证食物的大小既不会过大、过硬导致伤害宝宝肠道，又能达到训练宝宝咀嚼能力的目的。与此同时，也不要忽视了宝宝食物营养的全面均衡的摄取。

　　在这个时期，宝宝的独立意识也在不断加强，此时的宝宝很难抵挡面条的诱惑哦！与米饭相比，吃面条对于宝宝来说就像是在玩游戏一样有趣。但也有一些妈妈担心面条没有营养，其实这种担忧大可不必！

　　面条含有丰富的淀粉、蛋白质、粗纤维及钙、铁、磷等营养素，比方说北方人爱吃面食，常年食用面食，个个都是人高马壮，老人也常说，面条养胃，所以，面条是非常适合拿来给宝宝做辅食的。

　　6个月的宝宝，处在身体全面发育的关键时期，需要补充大量的营养，以满足身体和大脑发育的需要。宝宝的肠胃功能影响到营养的消化和吸收，也直接关系到宝宝的健康成长。