宝宝发烧的判断方法和饮食原则

　　宝宝发烧怎么办？家长发现婴幼儿体温升高，不要过于慌张。首先要判断孩子是否真的发烧，在治疗的过程中，饮食会起到很大的作用，这是家长也特别关注的。

　　判断宝宝发烧的方法

　　摸：通过孩子手心和颈后的温度，初步判断体温是否正常，更重要的是，妈妈可以借此了解孩子的穿衣厚薄是否合适，穿得过多或过少都不利于孩子的舒适和健康。

　　看：如果孩子脸部潮红、嘴唇干噪、甚至哭闹不安、没有食欲时，妈妈应该警惕有发热的可能。另外，发热时，身体的水分消耗较大，孩子排尿量会较平时少，并出现小便发黄、颜色较深，这也可能是体温增高的一种表现。

　　测：用体温计测量体温当然可以最准确的判断孩子是否发热。通常用肛表测量直肠温度，尤其是对小婴儿会较为准确。（正常体温为37℃－－38℃），也可测量腋下或颈部的温度（正常体温为36℃－－37℃）。学龄前宝宝最好不要用口表测量体温，以免发生意外。

　　宝宝发烧怎么办？宝宝发烧时饮食原则是怎样的呢？

　　宝宝发烧的饮食原则

　　多喝水。喝水的技巧是少量多次喝，十分钟十毫升，不喝不要强迫。适量喝水果汁 ，饮料是可以的，老是灌白开水宝宝会吐的。

　　平时宝宝能吃的食物都可以吃，让宝宝吃七八成饱就行了；所有给宝宝吃的东西都要清淡，且容易消化的食材。饮食调理以流食为主，如奶类、藕粉、奶类（少油）等。也可喝些绿豆汤、冰西瓜、以助降温，利尿抗病。但对伴有腹泻的幼儿（6个月以内），抵抗力差，胃的蠕动弱，冒粘膜耐受性差，则冷饮不利于身体康复，应禁食之。当孩子体温下降，食欲好转时，可喂半流质，如肉末粥、面条、稀饭、蛋花粥。饮食宜以清淡，易消化为原则，油、盐宜少，少量多餐，切忌吃辛辣和刺激食品。但不必忌口，以防营养不良，抵抗力下降。

　　宝宝发烧怎么办？妈妈要学会正确的护理方法才能帮孩子快速痊愈哦。