宝宝多吃山楂影响身体健康

　　很多妈妈认为山楂可以开胃，宝宝多吃不会伤害健康，反而会让幼儿胃口大开。在这里，小编要提醒妈妈们，宝宝多吃山楂是会影响身体健康的，宝宝要慎吃山楂哦。

　　山楂的营养价值

　　对于不爱吃饭的宝宝，妈妈们总是喜欢给宝宝吃山楂食品，以为这可以开胃助消化，多多益善。医学研究表明，山楂的确有促进胃液分泌的作用，因而能帮助消化，是临床上常用的一味消导药。其特殊的色、香、味建立起的条件反射能刺激人们的食欲，深受人们喜爱，特别是孩子们。此外，应用现代技术对山楂研究还表明，山楂含有多种有效成分，具有强心、扩张血管和兴奋等作用，山楂对痢疾杆菌有相当的抗菌作用，并有收敛、降血压和降胆固醇等作用。

　　虽然，宝宝吃山楂的好处有很多，不过，多吃是会影响健康的哦。

　　宝宝多吃山楂的危害

　　损伤肠胃。山楂里有机酸含量高，会增加胃酸分泌，导致肠胃不适。而宝宝胃肠机能尚未完善，更是要慎吃山楂，特别是不能空腹吃山楂，以免刺激肠胃。

　　损害牙齿。学龄前的宝宝处在换牙的关键期，而山楂中的果酸会对牙齿表层的牙釉质造成一定程度的侵蚀和破坏。所以，想让宝宝拥有一口健康漂亮的牙齿，妈咪们千万别给宝宝过量食用山楂哦！

　　影响饮食。少量的山楂可以让宝宝胃口大开，不过如果山楂食用过量的话，就会适得其反了。市场上出售的山楂片、山楂糕往往含有很多糖和淀粉，宝宝过量食用会使血糖保持在较高的水平，如果这种较高的血糖维持到吃饭时间，则使宝宝没有饥饿感，影响饮食，长期下去还会使宝宝陷入肥胖的风险。

　　由此看来，宝宝吃山楂不可贪多哦。