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给家长支招:自制食物磨牙棒

2013-10-28 11:47:19      家庭医生在线

宝宝长牙的时候总是喜欢磨牙或者咬一些东西,有些家长会给宝宝制作一些磨牙棒。下面就来介绍一下磨牙棒的做法吧。

家长可以从日常食物中选择一些,自制磨牙工具。

馒头磨牙棒

把馒头切成1厘米厚的片,放在锅里,不加油,烤至两面微微发黄,外皮略有一点硬度,里面松软就可以了。一方面,馒头不会卡着孩子;

另一方面,他可以自己用手拿着吃,既增加了吃的趣味性,又练习了手眼协调能力。更重要的是,除了能磨牙,它的营养和味道也都不错。

面包磨牙棒

将面包土司切成长条,放在烤箱里烤干,擦上点黄油,再烤黄就好了。

蔬菜磨牙棒

用蔬菜做磨牙棒,帮助宝宝尽早熟悉蔬菜的味道。把胡萝卜、黄瓜、白萝卜等去皮,刻成各种各样的形状,比如刻成小动物,拿给宝宝,既能咬,又能玩,妈妈还可以教他认物、辨色。

胡萝卜磨牙棒

新鲜的胡萝卜洗净,刨去那层薄薄的外皮,切成妈妈的食指大小,适合宝宝手抓。什么调料都不用放,隔水蒸,硬度视宝宝的需要而定。最好煮成外软内硬的程度,即让宝宝可以吃到些胡萝卜又不至于被消灭得太快,是不错的磨牙物。

香菇磨牙饼

香菇去除根蒂部分,只保留顶盖备用。在沸水或任何的汤中投入整个的香菇顶盖,煮熟即可千万不要炖得酥烂。待香菇变凉就可以拿来给宝宝当磨牙饼,即鲜香又软硬适度,咬烂了就再换一片。宝宝较小时最好用新鲜香菇,肥滑、弹性好、硬度较低。等宝宝大些可以改为水发香菇,加强韧度和硬度。

充分利用身边的食物原料,给宝宝做磨牙棒,即方便又卫生安全。

(责任编辑:张琴琴 )

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