两岁十一个月宝宝护理重点：幼儿运动原则

　　两岁十一个月宝宝应该要适当的进行锻炼运动，这样不仅可以提高孩子的免疫力，对幼儿还有其他意想不到的好处哦。今天，小编要为大家带来的就是两岁十一个月宝宝运动原则，一起来看看吧。

　　两岁十一个月宝宝运动的好处

　　幼儿参与体育活动总会遇到一些困难。幼儿每面对一个自己从未尝试过的新的活动时，往往要克服自己的恐惧感才能完成，而一旦完成，幼儿会体验到一种成就感。以走平衡木为例，许多从未走过的幼儿一开始都不敢上去，就算勉强上去了，也是心慌、紧张、摇摇晃晃。幼儿为了取得成功，必须克服害怕的心理，勇敢地走过去。心理研究早已表明：这类直接而强烈的成功体验，会对孩子产生极大的鼓舞和激励作用，会极大地提升孩子的成就感和自信心。

　　接下来，就来看看两岁十一个月宝宝运动原则有哪些吧。

　　两岁十一个月宝宝运动原则

　　针对小朋友现阶段的能力，多沟通了解其兴趣，并多尝试揣摩，以找到最适合的项目。

　　评估小朋友的体能，以设定预期的成就及收获。有时，父母、教练及小朋友本身，在预期及现实上如果有太大的落差，则容易受伤或因而在心理上畏惧退缩。

　　鼓励所有小朋友的参与：运动是为了好玩、培养兴趣及锻炼身体，而不是注重表面的成绩。因此，应该普及参与，对能力较差的，应该多呵护奖励，而非责备嘲笑。

　　观察身体发育的程度：有时候运动分级并非只是看户口簿上的年龄，而是看身体发育的程度；否则，在体型上不相称的肢体对抗性运动，如篮球、足球等，受伤的机率将增加百分之五十以上。

　　考虑不同的状况采用修订的规则：小朋友靠大人的指导，大人却很容易僵化地去让小朋友以固定的模式去参加固定的运动！有时候，依不同的年龄层，运动游戏规则应可以适度地修改，以避免在他们能力不及时容易受伤。

　　让小朋友有阶段性的发展：有时候他们热衷足球，过一阵子会对棒球着迷，再一阵子又将兴趣转到篮球；让他们在阶段性的发展中去尝试体会不同的项目，而不必强迫他们太早进行某种特殊运动的训练。

　　教导他们正确的技巧及观念：不论他们的力量是否足以做得很完美，但应重视其正确的技巧及观念，而不必计较目前的成果表现。

　　需要合适的装备：有了正确的装备才能有正确的观念及避免伤害的发生。

　　最后，小编提醒，两岁十一个月宝宝运动时，要注意安全哦。