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春季乍暖还寒 宝宝踢被子怎么办?

2014-03-21 07:03:42      家庭医生在线

随着春天的气息越来越浓,北方逐渐要开始停暖了。但是,此时的天气仍然是忽冷忽热,而宝宝晚上睡觉爱踢被子,这可怎么办呢?别着急,小编就来为你出出招,帮你应对宝宝睡觉踢被子的难题。

宝宝踢被子的原因

大脑过度兴奋:宝宝正处于发育过程中,神经系统还发育不全,如果睡前神经受到干扰,易产生泛化现象,从而让脑皮质的个别区域还保持着兴奋状态,极易发生踢被子现象。

睡觉不舒服:睡觉时如果被子盖得太厚,衣服穿得太多,宝宝容易闷热、出汗,就易踢被子。其次环境不舒适也容易踢被。

不好睡眠习惯:如果把头蒙在被子里,或把手放在胸前睡觉,宝宝会因喘不上气来而踢被子。

那么,要如何在停暖的时节里保证孩子睡觉不踢被子呢?

宝宝踢被子怎么办

被夹固定被子。用夹子夹住被子的角,将环套固定在床柱上,被子就不会被踢开了。注意用被夹固定被子时,要留出足够的空间给孩子翻身,否则孩子会睡得不舒服。

使用睡袋。把宝宝装进睡袋就不用担心他踢被子了。建议妈妈们买那种袖子可拆卸的睡袋,可以随时改装成背心式睡袋,以适应各种睡眠习惯的宝宝使用。此外,别忘了检查领口看是否有细致的小护垫包住拉链,可避免拉链接触宝宝皮肤引起不适。

露出小脚丫。宝宝的小脚露在外面,通常他踢被子的次数会大大减小。妈妈们不如索性睡觉时给宝宝穿上厚袜子,让宝宝的小脚露在被子外面。

跟妈妈盖一个被子。如果怕宝宝踢被子可以跟宝宝盖一个被子,这样宝宝一有风吹草动,妈妈马上就能知道,照料起来很方便。如果觉得不卫生可以再给宝宝准备一个小薄被,然后再盖上妈妈的大被子。

停暖时节,宝宝睡觉踢被子怎么办?妈妈不如就试试以上方法吧。

(责任编辑:方徽雯 )

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