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断奶时奶涨怎么办?

2014-04-09 10:10:06      家庭医生在线

断奶时奶涨怎么办?很多刚开始断奶的新妈妈基本上都会遇到这样的难题,有什么方法可以缓解呢?在这里,小编就来告诉你要如何应对给宝宝断奶时涨奶的难题。快来一起学两招吧。

断奶时奶涨怎么办

挤奶:断奶奶涨得厉害的时候,是可以挤一点的。但千万不能挤空,一定要有节制。传统的做法,是即使奶涨了也不能挤,老人们会说,涨着涨着就奶就回去了。但其实,这样任由乳房无限制的涨奶,是有很大风险的,乳腺管一旦堵塞,极有可能造成乳腺炎。所以,为了预防断奶造成的乳腺炎,奶涨挤奶,还是要慢慢来的。

热敷和冷敷:如果断奶奶涨的实在难受可以用热毛巾敷一敷,热敷可使阻塞在乳腺中的乳块变得通畅,乳房循环状况改善。热敷的时候,注意避开乳晕和乳头部位,因为这两处的皮肤较嫩。热敷的温度也不宜过热,以免烫伤皮肤。如果新妈妈们奶胀疼痛非常严重,可用冷敷止痛。但一定要记住先将奶汁挤出后再进行冷敷。

使用芒硝:新妈妈们也可以使用芒硝退奶,用法是将芒硝装入两个袋子内,将装好的芒硝分别放在乳头上。用一根长一点的绷带绕药袋把胸束紧,这可能会造成一些疼痛感,但是这样有利于芒硝对乳汁的吸收。待芒硝吸收乳汁变硬后,可以再换一些药。

注意饮食:断奶以后,新妈妈应该少喝汤水,以利于减少乳汁分泌和较快回奶。同时应当少喝一些滋补的汤,减少营养,禁吃炖鸡、炖肉,或营养性药膳。可以每天喝喝大麦芽茶,坚持一两周时间,对回奶十分的有效。为了减少断奶时候奶涨的痛苦,新妈妈们可以服用一些帮助回乳的药物,但是如果新妈妈在给宝宝断奶前,奶水就不是很多了,就不必服用任何药物,奶水自然停止分泌即可。

断奶是奶涨怎么办?接下来,再来看看断奶时奶涨的原因是什么吧。

断奶时奶涨的原因

奶涨主要的原因是因为乳房内的乳汁充盈,同时结缔组织还不断地分泌奶水,而乳房的容积只有那么大,断奶后奶水没有出去,因此就会觉得奶涨。一旦发生奶涨后,妈妈不仅会觉得涨,而且往往还很痛,如果用手挤出奶水,之后这种症状还是会继续,而且也容易使乳头受到感染。

断奶时奶涨怎么办?断奶时妈妈可以试试以上方法来缓解奶涨的现象哦。

(责任编辑:张琴琴 )

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