父母和宝宝同睡的注意事项

由于婴儿年龄过小，或其他原因导致父母必须要和孩子同睡。但是，现如今有很多宝宝和父母同睡导致猝死的例子，这要如何避免呢？别着急，今天小编就来为你出出招，看看宝宝和父母同睡的注意事项都有哪些吧。

父母和宝宝同睡的注意事项

和丈夫达成共同协议：如果你一直都和宝宝的爸爸一起睡，那么一定要你们两个都想和宝宝一起睡才行。如果有一个人还不太确定，就需要先尝试一段时间，然后再做调整。注意，只有在适合家里所有成员的情况下，同睡才可行。

买一张大床：如果你们的床太小，那么同睡就不会舒服或者不愉快。特大号的床是最好的，但如果你们的预算（或卧室）不允许买那么大的床，那就应该考虑买一个放在大床边的婴儿床——可以把小床接到大床一边的那种，或者把一个普通的婴儿床放在大床边，并放下小床一边的围栏。尽管这并非至关重要，但如果你能把宝宝的床垫调整到和你的一样高，那么你触摸或安抚他时，就会更容易些。如果宝宝总是扭来扭去的话，这种方式会很有效，因为他还和你保持一定距离，所以不会整夜踢到你。

一定注意床垫安全：你们的床垫一定要硬。如果宝宝睡在软床垫上或周围都是枕头和松软的被褥，他就有可能窒息或过热。如果你的床有框架、床头板或靠墙放，一定要让床垫紧紧地贴住框架、床头板或墙壁，这样宝宝就不会有掉进缝隙里的危险。

被褥要轻而少：如果和你们同睡的宝宝小于12个月，要尽可能少用毯子，而且被子一定要轻，以减少宝宝窒息和过热的危险。这些危险在宝宝的头3个月最有可能发生，在3～10个月期间，他最大的危险是掉进床垫和床框、床头板或墙壁之间的缝隙里。宝宝还有可能陷进一个多余的枕头或填充玩具里，因此，床上也不要放那些东西。

永远不要在沙发或水床上同睡：不要在沙发上跟宝宝同睡，因为他可能会卡在两个沙发垫之间，或你和沙发背之间的夹缝里。水床太软，而且床框周围可能有深深的缝隙，或许会让宝宝掉进去。此外，如果你们移动身体时，动作过大，也许会让你的宝宝从床上飞下去！

保暖，但不能太热：宝宝睡觉时的着装或襁褓要轻巧，因为与其他人身体相接触会提高他的皮肤温度。告诉你一个不错的经验之谈：如果你觉得舒适，那多半情况下你的宝宝也会觉到舒适。

别让宝宝睡在枕头上或头被蒙住：永远不要把宝宝放在一个大枕头上睡，因为他会有从枕头上翻滚下来或在枕头柔软的皱褶里窒息的危险。你还得经常检查他睡觉的情况，确保他没有扭到下面去，那样他的头会被毛毯或棉被盖住，从而可能导致过热或呼吸困难。

不要让婴儿和大宝宝挨着睡：你们可以同时和一个婴儿、一个学步儿一起睡一张床，只要这两个孩子没有挨着睡就行。学步儿不知道一个婴儿是不能保护自己免于窒息的，因此，大一点的孩子可能会在不经意间翻滚到小婴儿身上，或者把一只胳膊伸到他的嘴巴或头上。学步儿也往往是一流的蠕动专家，这就意味着大一点的孩子可能偶尔会打着或踢着小婴儿。出于同样的原因，你们不应该让一个婴儿和一个大宝宝单独睡在同一张床上，而是应该你或你的丈夫睡在这两个孩子中间。

如果同睡，就不要抽烟：抽烟的父母不应该和宝宝同睡。虽然没人知道确切原因，但如果抽烟者与宝宝同睡，出现婴儿猝死综合征的危险会就比较高。

如果同睡，就不要喝酒或服药：药物和酒精可能会损伤你的记忆力，从而让你忘记自己床上宝宝的存在。药物和酒精也能令你睡得很沉，以至于如果你翻到宝宝身上时，也可能自己并没有意识到。为了避免出现这些严重的安全风险，如果与宝宝同睡，就不要喝酒或服药，你和丈夫一定要确保你们俩都一直意识到宝宝在你们的床上。

要灵活：同睡是否适合所有的孩子和成人呢？大概不是。当涉及到你和宝宝的睡觉安排时，不存在任何万能模式。一些父母喜欢和他们的孩子一起睡，而另一些则不喜欢。有些孩子比其他孩子需要更多的夜间安抚和陪伴。此外，不是每个孩子都想整晚或每个晚上都和自己的父母睡在一起。开始可能需要尝试，而且也会出错，但最终你会找到一个对你、你丈夫和宝宝来说都是有效的方法。

宝宝和父母同睡不能再中间，而把孩子放在一侧又担心会掉下去，那么不如就在床边加一个防护栏吧。下面就来告诉你如何选择防护栏。

父母和宝宝同睡如何加防护栏

靠床垫的压力来固定防护栏，安装非常方便，但要求床垫有一定的压力。

防护栏主要由钢铁支架和网布构成，要求材料坚固。

防护栏的长度和高度有多种尺寸，不用时护栏能向下折叠。

爸爸妈妈可以根据实际情况选用床边防护栏，能较好地起到防止宝宝睡觉时摔下床的情况。

父母和宝宝同睡要做好安全措施哦。