产道异常的饮食保健 宜吃和忌吃需谨记

产道包括骨产道（骨盆腔）及软产道（子宫下段、宫颈、阴道、外阴），是胎儿经阴道娩出的通道。产道异常可使胎儿娩出受阻，临床上以骨产道异常多见。那么，产道异常的饮食保健要注意什么？

1、产道异常吃哪些食物对身体好：

宜清淡为主，多吃蔬果，合理搭配膳食，注意营养充足。

2、产道异常最好不要吃哪些食物：

忌烟酒忌辛辣。忌油腻忌烟酒。忌吃生冷食物。

骨产道异常性的饮食

宜吃富含蛋白质及铁质的食品，如瘦肉、鱼虾、动物血、动物肝肾、蛋黄、豆制品以及大枣、绿叶菜、芝麻酱等；选用植物性油脂，多采用水煮、清蒸、凉拌、烧、烤、卤、炖等方式烹调；禁食肥肉、内脏、鱼卵、奶油等胆固醇高的食物。忌粗糙食物：手术后3～4天，肛门排气后，提示肠道功能开始恢复，此时可给以少量流质，5～6天后可改为少渣半流质饮食。忌食鸡肉、火腿、鸽肉以及各种蔬菜的汤类。此物即使煮的很烂，也不能操之过急。

软产道异常的饮食宜忌

1、宜吃流质性的食物； 

2、宜吃富含优质蛋白质的食物； 

3、宜吃富含维生素的食物。

1、忌吃容易产气的食物；如芋头、黄豆、红薯； 

2、忌吃不容易消化的食物；如年糕、粽子，米粑；

 3、忌吃辛辣刺激的食物；如辣椒 、花椒、生姜。