实用！待产包清单

待产包都准备什么呢？在怀孕晚期，准妈妈最需要的就是一份全面的待产包清单啦。在这里，小编就为第一次怀孕的准妈妈们盘点待产包清单的内容，快来一起看看都有哪些东西是待产包里不能少的吧。

待产包清单

给孕妈妈准备的待产包

穿的：至少准备两套宽松的棉布睡衣，分娩后出汗比较厉害，有时一顿饭下来衣服都能湿透，建议多备上衣；上衣最好是开衫的，方便哺乳。现在，市 场上有专门的哺乳衫，分上掀的帘式、下掀的扣式和拉链式；软底鞋，可以是布鞋也可以是棉鞋，最好软底带后跟的，因为产后脚跟受凉容易脚跟疼；胸罩一件，出 院时穿戴。

吃的：多备牛奶、巧克力、面条、面汤、红糖水等能量大、易消化的食物，辣椒、大蒜等辛辣刺激性食物则要避免。在等待宫口打开的第一产程，孕妈 妈能进食面汤、面条等正常饮食；进入第二产程后，牛奶、巧克力等能帮助迅速恢复体力的高能量食物，就派上用场了；分娩结束后，马上让她喝一杯红糖水，既能 恢复力气，还能增加奶水；住院期间，可食用清淡的软食、流食，如稀饭、面条和汤等，帮助下奶。

洗的：准备两个脸盆，一个洗脸、一个洗下身；由于产后恶露多，新妈妈需要多准备几包产妇或夜用卫生巾、一提卫生纸和4～5条透气性好的纯棉内 裤，保持外阴的清洁、干爽；软毛牙刷或漱口水，剖宫产后的第二天下床不太方便，可以用漱口水清洁口腔；洗脸毛巾、牙膏、刷牙杯和梳子也不可少。

其他：乳垫、乳头保护贴、消毒毛巾，用来擦洗、保护乳头，防止漏奶。

给孩子准备的待产包

穿的：纯棉的小和尚服两套，炎热的夏天也可以准备一两件小肚兜；方包被两个和浴巾一条，白天热时盖浴巾，晚上天凉时盖包被。

吃的：婴幼儿专用软头勺子，用来给孩子喂水喝，不会伤害他的牙龈；葡萄糖水，最初妈妈乳汁不好时，可以让孩子喝糖水；至于奶粉、奶瓶和奶嘴，有肝炎、肺结核等不适合母乳喂养的妈妈，必须给孩子喂配方奶，才需要事先准备这三样。

洗的：小盆3个，分别用来给宝宝洗脸、擦身和洗屁股；5～6个小方巾，分别用来洗屁股、擦眼睛、擦脸等，喂奶时还可以当宝宝的小围嘴、妈妈的乳垫。

其他：纸尿裤，刚出生的孩子拉的是胎粪，很难清洗，最好用一次性的纸尿裤；湿巾和护臀霜，主要防止尿布湿疹。

那么，这么多东西要怎么放进待产包里呢？

待产包的放置妙招

按使用时间放置：将物品按照入院、分娩、住院、出院的时间段，分别放置在不同的袋子里，然后再装入待产包。这样使用时不需要大范围翻找了。像产前用品和哺乳用品这种有明显时间区分的用品，可按照使用时间来放置，但洗漱用品和卫生用品，显然没有明显时间区分，不管在妈妈生产前后都是需要的，故这些物品不适宜以时间维度来放置。

按物件功能放置： 将衣服、洗漱用品、贵重用品分别放置在不同的袋子里，这样也容易找到。这种分类法无疑是最适合的入院待产包放置方法，唯一需要区分的就是将妈妈用品和宝宝用品进行分类摆放即可。

按贵重程度放置：建议将妈妈用品和宝宝用品放置在不同的小包，然后再一起放入一个大包里，另外将贵重物品放在随身带的小包里。

按照以上两种方式摆放待产包物品后，妈妈们可酌情选择第三种放置方法，因医院人员较多，环境复杂，安全程度也需格外留意，贵重物品可单独并分散保存，避免多种贵重物品放在同一地方。

待产包的准备，准爸爸也要帮忙哦。