婴儿辅食添加时间需正确
妈妈在为婴儿添加辅食的时候要讲究时间,不能更加自己的判断来为孩子添加辅食。因为,无论过早还是过晚添加辅食都是不利于孩子健康成长发育的哦。下面就来具体看看为什么小编这样说吧。
婴儿辅食添加时间需正确
母乳是宝宝最好的营养,它完全可以满足4个月前宝宝的生长发育需要,通常宝宝1-3个月时,只需喝少量的菜汁、果汁,补充一定的维生素,不需任何辅助食品,实际上,许多宝宝都无法适应过早为他们添加辅食。
有的妈妈担心奶水不足影响了宝宝的发育,希望给宝宝更多的营养,过早地给宝宝添加辅食,这样做常常会适得其反,对宝宝身体健康不利。过早地吃米粉等辅食,可导致蛋白质摄入不足、影响体格生长和脑发育。
也有的妈妈觉得自己奶水充足,有足够的营养喂养宝宝,而推迟添加辅食。其实4个月后的母乳中铁的含量越来越少,需要从辅食中得到补充。有的父母觉得添加辅食太麻烦,特别是宝宝刚开始学习时会弄得一塌糊涂,父母索性将米粉、奶糊装进奶瓶让宝宝喝,或者干脆推迟添加辅食。学习吃辅食对宝宝而言是一种全新的尝试,不仅可以获得更多的营养,刺激牙齿、口腔发育,训练咀嚼及吞咽功能,更是宝宝迈上新的成长阶梯的起点。
除此之外,为婴儿添加辅食还有那些注意事项呢?
婴儿辅食添加的注意事项
加盐、糖和蜂蜜的食品:甜点可用香蕉泥来替代糖。
坚果:所有坚果制品都不要给宝宝吃,尤其是您家庭中有过敏史的话,更要避免。
可能会噎着宝宝的食品: 包括整粒葡萄、坚果、大块儿苹果或生胡萝卜块儿、没有煮熟的豌豆、芹菜等。
软饮料: 里面的人工香料含量高。可以让宝宝喝凉开水,如果需要一种替换奶的饮料的话,经过稀释的果汁也可以。
很可能引起食物中毒的食品: 如发霉的奶酪、肝酱、软蛋黄(到宝宝9个月时,只能吃蛋黄,因为它是蛋中富含营养的部分,而蛋白更容易引起过敏)
低脂和高纤维食品: 为了维持生长所需要的能量,宝宝需要更多的卡路里。不要给宝宝吃大块的食品。
加工食品: 这类食品含盐太多。
为婴儿添加辅食的时间和方法,妈妈都要谨慎哦。
(责任编辑:张琴琴 )
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