预防手足口病要注意4点

手足口病是一种病毒性的传染病，直接接触病毒可能染病。有些家长想，孩子去年得过手足口病，身体有抗体了，应该不再会犯病吧。引发手足口病的病毒种类很多，这次是一种病毒，下次可能是另外一种病毒。况且，即使是同一种病毒也会造成重复感染。也没有疫苗可预防，孩子可能一犯再犯。所以，对5岁以下，特别是3岁以下的宝宝，家长得做好预防措施。

家长是个潜伏的“毒源”

病毒多通过密切接触传播，患者多接触沾有病毒的毛巾、餐具，飞沫而传染。有些患儿家长有这样的疑问：我的孩子没出门，也没接触过病人，怎么也会传染上手足口病呢？事实上，家长有可能是病毒携带者，虽没症状，但仍有传染性。

成人也会被病毒感染，只不过，因为自身抵抗力较强，感染了病毒没什么明显症状，有的人仅有轻微的咽喉痛。这类隐形感染者也是“毒源”，会传播病毒给孩子。成人可比儿童接触杂物多得多。不管是坐公共还是数钱买东西，都会频繁接触到来自外部的千万种细菌。如果回家后不洗手就喝水、吃东西或者抱孩子，很快就会把病毒传染给孩子。所以，不管出于预防何种疾病的目的，家长下班后就要换衣服、洗手，再去抱孩子、陪他们玩耍。

不愿吞东西是手足口病信号

正值手足口病发作期，家长应关注小孩的身体变化。如果孩子自己接触了患病儿童，一般3～7天后就会出现症状，过了这个时间再发病的可能性不大。虽然手、足的皮疹、发烧是手足口病的典型症状，但其实口腔皮疹才是先发症状。

口腔中皮疹一般在口腔接近咽喉的部位，平时很难看见，家长也很难察觉。婴幼儿又不会表达，所以家长更要留心宝宝的“疼痛语言”。因为口腔长皮疹会让宝宝非常疼痛，连咽口水都痛，所以会抗拒食物。因而当宝宝出现吞咽困难，抗拒吃东西，流口水时要考虑为手足口病，检查一下孩子的口中靠咽喉部位有没有水泡。

若及时发现并治疗，一般问题不大。绝大多数情况7～10天可自行痊愈，不会留下后遗症，皮肤上也不会留下疤痕。手足口病没有特效药，医师得根据孩子表现出的症状对症处理。

比如，口腔疼痛可以喷点西瓜霜、涂维生素粉末等；对高烧则用药退烧，低烧则用冰敷等物体方法降温，多喝水促进降温。同时吃些抗病毒的金银花液、小柴胡颗粒等。因为手足口病让口腔产生病症，家长得为孩子准备柔软的食物，让他进食后用清水洗洗口腔，免得食物残渣黏在口腔造成继发感染。

预防手足口病要注意4点

1、勤洗手是关键：除了饭前便后要洗手外，在一些公共场所玩过也要及时洗手。洗手不等于仅仅用水冲冲，而是要认认真真的一步一步搓洗。

2、尽可能的少带宝宝到商场和超市等人群集中的地方玩耍。

3、近期一定要根据气候的变化及时加减衣服，特别是不可以暴饮暴食。

4、如果宝宝有发热、手掌有小疹子需要及时看医生，切不可擅自买药给宝宝吃。

简单的食疗预防手足口病

1、常吃糖醋蒜头；

2、用荷叶两张切碎煮粥喝；

3、用板蓝根冲剂漱口，每日二次；

4、将双黄连口服液加入加湿器里熏蒸房间空气。