小儿鼻炎的预防方法有哪些？预防注意8点

现在由于空气质量逐渐下降，食物质量不合格等原因小孩子的体制越来越差，很容易感染某些疾病，一不留心就会遭受疾病的困扰，一旦治疗不当对长大后很有影响。小儿鼻炎也是常见的一种病，到底小儿鼻炎的症状有哪些，预防的方法又有哪些呢？

小儿鼻炎是指鼻腔粘膜和粘膜下组织的炎症，从发病的急缓及病程的长短来说，可分为急性鼻炎和慢性鼻炎。另外，还有一种十分常见的与外界环境有关的鼻炎为过敏性鼻炎。小儿急性鼻炎和感冒的症状非常相似，孩子出现鼻塞、咽痛、头痛、打喷嚏等症状时家长往往会认为孩子是感冒了，殊不知是鼻炎在作怪。儿童时期机体各器官的形态发育和生理功能的不完善，造成儿童抵抗力和对外界适应力较差，因此儿童更容易发鼻炎。

一、小儿鼻炎的症状

小孩通常情况下会因为局部因素为急性鼻炎的反复发作，或未彻底治疗，鼻腔及鼻窦的慢性疾病，邻近组织的感染，鼻腔的用药不当或过久等，全身因素如全身的慢性疾病，营养不良等。症状如下：

1、小儿慢性鼻炎症状

以鼻塞、嗅觉失灵为特征。慢性单纯性鼻炎白天活动时鼻塞减轻，而夜间、静坐时鼻塞加重。侧卧时，居下侧之鼻腔阻塞，上侧鼻腔通气良好，当卧向另侧后，鼻塞又出现于另侧鼻腔。鼻涕呈粘液性，常伴头痛，头昏，嗅觉减退等。慢性肥厚性鼻炎多为持续性鼻塞，鼻涕呈粘液性或粘液脓性，可出现耳鸣，听力减退，头痛，失眠，精神萎靡等。

2、小儿急性鼻炎症状

起病时有轻度恶寒发热，全身不适，鼻咽部灼热感，鼻内发干、发痒、打喷嚏。1～2日后渐有鼻塞，流大量清水样鼻涕，嗅觉减退，头痛。3-4日后因继发感染，分泌物转为黄脓鼻涕不易擤出，鼻塞更重。如无并发症，约1周左右恢复正常。和对外界适应力较差，因此儿童更容易发鼻炎。

二、小儿鼻炎的预防方法

现在小孩子的身体受到广大家长的关注，但是孩子的体制还是相对来说比较脆弱的。平时会因为小儿衣服加减不及或者睡眠时小儿掀开了盖被而受凉；或者小儿玩冷水、赤脚贪玩而受凉等，这些都会引发小儿鼻炎。预防方法如下：

1、平时注意鼻腔卫生。

2、 注意擤鼻涕方法，鼻塞多涕者，宜按压一侧鼻孔稍稍用力外擤，之后交替而擤。

3、有牙痛者，要彻底治疗。

4、慢性鼻炎者注意加强锻炼以增强体质，以防感冒。

5、保持性情开朗，精神上避免刺激。同时注意不要过劳。

6、严禁油腻辛辣食物，多饮水，多食蔬菜，保持大便通畅。

7、平时可常做鼻部按摩。

8、以支持和对症治疗为主，如全身发汗（喝红糖水、姜水及解热镇痛）、抗病毒口服液及全身的抗生素。多饮水、清淡饮食。

不管什么疾病我们都要先预防，千万不要掉以轻心，其实生活中很多疾病都是在不经意之间感染上的，因此在预防小儿鼻炎上面一定要注意以上几点，当然在这里希望大家都远离疾病的感染。另外，如果发现小孩子有上述现象建议马上去医院就诊，不要耽误病情，一旦时间久了，治疗起来就就相当不容易，建议妈妈们还是多留点心。