孕妇感冒头痛怎么办
对于孕妇感冒头痛怎么办这个问题要引起重视,关于孕妇感冒头疼怎么办这个问题为您解答如下:一般说来,轻型感冒,仅表现为打喷嚏、流鼻涕及轻度咳嗽时,不需特殊治疗,只要注意休息,多喝水,大都会很快自愈。必要时可服用中成药,如银翘解毒片、板兰根冲剂等,效果较好。如果感冒较重,孕妇出现剧烈咳嗽、胸闷、发烧等症时,应及时去医院治疗。
而在平时要多吃蔬菜水果,特别是含维生素C多的食物,因为维生素C有抗氧化增强抵抗力的作用。 多吃鱼类豆类和其它含蛋白质多的食物,人的抗体是当白质做的,补充足够蛋白质可以增强抵抗力。 适量的运动,大概一周两次1小时左右的有氧运动,你是孕妇所以建议去散散步。 如果感冒比较经常,可以结合补充营养品的维生素C或当白质增强抵抗力。因为营养品吸收比较快见效快。
(责任编辑:罗炽娴 )
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