儿童遗尿症有7大原因 治疗还需十个对策

提起儿童遗尿症很多家长都有感触。好多儿童在五岁以后，还不能自主的控制尿尿，一般都发生在白天和夜里尿湿裤子和床铺，这些正常的现象可能就是遗尿症。那么到底是什么原因导致孩子出现了遗尿症呢？

遗尿症的原因分为以下几种：

一、睡眠障碍：遗尿与患儿睡眠过深难以唤醒有关。

二、膀胱容量小：研究发现遗尿儿膀胱功能性容量较正常对照儿小。

三、婴幼儿时期规律性排尿训练不良（过早训练）。

四、心理因素：遗尿患儿常伴有心理行为异常，如学习困难和注意缺陷多动症等。

五、大脑皮层控制排尿反射成熟延迟：临床观察到发育迟缓或出生低体重儿易伴遗尿症。

六、遗传因素：据统计遗尿症患儿一级亲属中约70%-80%有遗尿的历史，可能与控制排尿的神经调节功能成熟推迟有关。

七、儿童不良生活习惯和生活方式有时也可以引起或加重遗尿如白天玩耍过度疲劳，晚餐进食水量太多等。

治疗儿童遗尿症，下面十个方法效果很不错：

对策一、调整饮食

每天下午4点后，让宝宝少饮水，晚饭最好少吃流质，宜偏咸偏干些，临睡前不要喝水（夏天除外），也不宜吃西瓜、桔子、生梨等水果及牛奶，以减少夜里膀胱的贮尿量。

对策二、建立合理生活制度

使宝宝的生活、饮食起居建立起规律，避免过度疲劳及精神紧张，最好能坚持睡午觉，以免夜间睡得太熟，不易被妈咪唤醒。

对策三、临睡前不宜过分兴奋

养成按时睡眠，睡前不可逗宝宝，不可让宝宝兴奋，不可进行剧烈活动，也不可看惊险的影视片，以免使宝宝过度兴奋。

对策四、临上床前把小便排干净

养成每天睡前排干净尿的习惯，使膀胱里的尿液排空。有条件的家庭，尽可能在临睡之前给孩子洗个澡，使其能舒适入睡，减少尿床的产生。

对策五、更换尿湿的被褥和衣裤

睡觉的被褥要干净、暖和，尿湿之后及时更换，不要让宝宝睡在潮湿的被褥里，潮湿被褥会使孩子更易尿床。

对策六、不要伤宝宝自尊心

遗尿可使宝宝害羞、焦虑、恐惧及畏缩，妈咪不可不顾及他们的自尊心，采用打骂、威胁等惩罚的手段。这样，只会使宝宝感到更加委屈和忧郁，更加重心理负担。遗尿症状不会减轻，反会加重。遗尿症者只能在安慰、鼓励情况下进行治疗，这一点甚为重要，是治疗成败的先决条件。

对策七、行为治疗

设置日程表，从治疗第一天起设置日程表，每天进行记录（可使用日历）。当宝宝尿床时，努力寻找可能导致尿床的因素，并记录在日程表上，如未按时睡眠，睡前过于兴奋，白天过于激动及晚餐中液体摄入量太多等。当宝宝没有尿床时，把一颗星星画在日程表上，并予口头表扬或物质奖励。每周与医师会晤一次。

对策八、建立条件反射

从治疗开始起，要求父母在宝宝夜晚经常尿床的时间，提前半小时用闹钟将宝宝唤醒，起床排尿，使唤醒宝宝的铃声与膀胱充盈的刺激同时呈现。经过一段时间的训练，条件反射建立，宝宝能够被膀胱充盈的刺激唤醒，达到自行控制排尿的目的。此外，鼓励宝宝自己去厕所排尿，使他们在清醒的情况下把尿排泄干净。

对策九、膀胱功能锻炼

督促宝宝白天多饮水，尽量延长两次排尿间隔的时间，促使尿量增多，使膀胱容量逐渐增大。鼓励宝宝在排尿中间故意中断排尿，从数1至10，然后把尿排尽，以提高膀胱括约肌的控制能力。

对策十、药物治疗

服用氯丙咪嗪，每天临睡前服用一次，剂量遵从医嘱，一般在见效后持续服药3个月。然后，用同样的剂量每两天睡前服用一次，持续3个月，总疗程6个月。氯丙咪嗪对膀胱具有抗胆碱能作用，可使膀胱的容量扩大，并可刺激大脑皮层，使宝宝容易惊醒，起床排尿。使用药物治疗的过程中，个别宝宝在治疗一开始，如出现睡眠不安、胃口下降及容易兴奋的现象，一般不用处理，大约1-2周就可自行消失。

治疗小儿遗尿症的偏方：

白果羊肉粥

【原料】 白果10克一15克，羊肾1个，羊肉、粳米各50克，葱白3克。

【制用法】将羊肾洗净，去臊腺脂膜，切成细丁；葱白洗净切成细节；羊肉洗净；白果、粳米淘净，再一同放入锅内，加水适量熬粥，待肉熟米烂成粥时即成。吃羊肾、羊肉、白果，喝粥，每日2次，温热食。

【功效】 补肾止遗。适用于小儿遗尿。