孩子总感冒是怎么回事 如何食疗好

春季，南方地区潮湿多雨，乍暖还寒。由于天气多变，不少家长疏忽适时给小孩添衣减衣，加上小孩抵抗力较低，这个时节小孩子特别容易感冒发烧，因此，家长一定要注意了解儿童感冒的病因，并做好相应的防范工作，那么，孩子总是感冒是怎么回事呢？

容易导致孩子感冒的原因：

一、 营养不良 它是反复呼吸道感染的主要原因。婴幼儿和在母乳不足又没有及时添加必要的辅食时，或长期只吃淀粉类食物，或者由于蛋白过敏，肠道吸收不良的孩子，因缺乏必要的蛋白质，脂肪而造成营养不良。同时可能导致伴有佝偻病及铁、锌等多种微量元素缺乏，继而使免疫功能降低，抗病能力下降而易发生感染。如前几年出现的“大头婴事件”就是婴儿吃了劣质奶粉，导致重度营养不良，患儿抵抗力低下，而出现水肿、感染等情况，最后出现生命危险。

二、 环境危害 环境中的大量烟雾，如灰尘、一氧化碳等有害物质，通过呼吸道进入人体，使机体抵抗力下降从而诱发呼吸道感染。有资料表明，以煤为主要燃料的家庭中，反复呼吸道感染的发病人数比别的家庭高19倍之多。还有个很重要的原因就是被动吸烟（俗话说的抽二手烟）。孕妇或基周围的人吸烟时，烟草里含的尼古丁可以进入血液中，再直接或间接地作用于子宫和胎盘动脉血管，导致胎儿慢性缺氧，呼吸生理功能先天不足，在婴儿期 就易反复发生呼吸道感染。如室内不定期通风换气，或阳台封闭，或用空调，使室内空气不新鲜，这样会降低小儿机体抵抗力。另外由于幼托儿童，经常聚在一起玩，感冒病菌经空气传播，也增加感染机会。因此孩子的身体健康问题与周围环境关系是很密切的。

三、 治疗不当 在反复呼吸道感染中，特别是细菌性感染时，有些家长给孩子服用中药或抗生素，但治疗疗程不，充分用药2-3天后，热一退就停药，虽使致病菌暂时受到抑制，却没有被彻底消除，这样反而形成了慢性病灶，如慢性扁桃体炎，慢性咽炎及慢性鼻窦炎等，细菌长期处于潜伏状态，一旦孩子受凉、劳累或抵抗力低下时，就又会发病。但如果给患儿滥用抗生素，又会导致细菌产生耐药性，使感染难以控制。因此治疗上家人应该与医生积极配合，进行正规治疗。

孩子出现感冒之后，不仅要及时进行有效的治疗，同时也要注意日常饮食，良好的饮食习惯有利于促进治疗的效果。接下来，就给大家几点几种食疗方法，可以有效治疗小儿感冒。

可以适当吃一些生橄榄。特别是出现咽喉红肿疼痛现象的患者，可以吃一些生橄榄，可以起到清喉咙止痛的功效。也可以把生杨桃洗干净后直接吃，杨桃风热感冒患者的咳嗽和喉痛具有一定的治疗效果。

使用15克绿豆，将其捣烂然后加入10克的茶叶和一碗水一起煎沸，继续煮十分钟，然后把渣去掉，加去适量的糖适就可以服用了。也可以准备乌梅4个加入90克的红糖和适量的水，煮沸之后直服用即可。

风热感冒的患者可以直接生吃一些新鲜的雪梨。或者吃一些梨粥。先准备3个鸭梨，将它们切碎，加入水煎30分钟左右，在汤汁内加入适量的大米煮粥。煮好之后要趁热食用。梨粥尤其适合风热感冒兼咳嗽的患儿。

小儿感冒后可选的护理方法：

1、充分休息 病儿年龄越小，越是要休息，待症状消失后才能恢复活动。

2、饮食调理 幼儿感冒发热期，应根据其食欲及消化能力不同，分别给予流质或面条、稀粥等食物。喂奶的小儿应暂时减少次数，以防发生吐泻等消化不良症状。

3、居室安静，空气新鲜 室内要保持一定温度、湿度，室内严禁吸烟，要经常消毒，严防污染，保持室内清洁整齐。