冬季宝宝突然出现鼻出血怎么办 加大室内湿度

冬季天气比较干燥，宝宝容易上火，常上火就比较容易流鼻血，儿童鼻出血多发生于4—10岁，那么宝宝突发流鼻血怎么应对呢？

首先家长要保持镇定，不要紧张或哭泣，冷静处理，才能安抚被出血惊吓的小孩。

让宝宝的头部保持正常直立或稍微向前倾的姿势，不可仰头。如此才可以使已经流出的血液顺利地排出鼻孔外，以避免鼻血留在鼻腔内干扰到呼吸。

接着用手直接捏住宝宝出血侧的鼻翼上方（鼻子柔软处），压迫5~10分钟左右，直至不会出血为止。（另一侧未流血的鼻孔不必压迫，可维持正常呼吸。）

还可以用凉毛巾敷在额头或鼻部，降低头部和鼻子的温度，以减轻出血症状。如果鼻腔内流血过多，很难止住，就应该及时去看医生了。血液凝结后，将形成血块结痂，此时最好不要挖鼻孔，以免剥落结痂，造成鼻血复发。

对于难以预料的鼻出血应该怎样预防呢？下面我们一起来了解一下：

一：为了防止室内干燥，可在地面上洒些水，或用空气加湿器，保持室内一定的湿度。让孩子多喝水，多吃蔬菜和水果及富含营养且清淡、易吸收的食物，防止维生素C、B1、B2等的缺乏。鲜生地、鲜白茅根、鲜芦根各30克，水煎服，每日1剂。连服5天。也可把空心菜250克洗净，和糖捣烂，冲入沸水中饮用，起到清热凉血的功效；鼻腔内经常涂一些金霉素或红霉素眼药膏，以防止鼻部粘膜干燥，另外要戒除孩子挖鼻孔的不良习惯。

二：保持房间的安静、清洁，温度要适宜。室内保持空气清新，适当开窗通风换气，温度宜保持在18℃～20℃。因空气过于干燥可诱发鼻腔出血，所以空气湿度应≥60%。对于儿童鼻出血患者应纠正患儿挖鼻、揉鼻、好奇放置异物等易导致黏膜损伤的不良习惯。

三：要宝宝远离疾病，最根本的方法就是增强体质，有些妈妈会求助于各种保健品，而聪明的妈妈则懂得：给孩子经常摄入有营养的食品才是提高机体抗病力的基本保障。