小儿风寒感冒喝香菜葱白汤  风寒感冒食疗方

风寒感冒者怕风怕水，会头痛、流清涕，在症状上与风热感冒有很大区别，那么，小儿风寒感冒症状有哪些？

风寒感冒是风寒之邪外袭、肺气失宣所致。通俗说就是我们常说的着凉感冒，即外感风寒引起肺卫功能失调出现的一系列不适症状。

所谓寒性感冒，是指受凉后出现浑身疼痛或发紧、体温升高但明显怕冷、鼻流清涕、口不干、无咽痛或咽痛轻微、痰白质稀、胃痛胃胀遇冷发作或加重、大便清稀等。秋冬发生较多。其症状为浑身酸痛、鼻塞流涕、风热感冒有痰。治疗上，西药、中药皆可，亦可采用食疗，不但祛病，而且保健。预防措施为注意保暖，加强体育锻炼，提高免疫力，也可提前打预防针。风寒感冒属于太阳经症，太阳开机受阻。其特征症状为：

1、后脑强痛，就是后脑袋疼，连带脖子转动不灵活。

2、怕寒怕风，通常要穿很多衣服或盖大被子才感到舒服些。

3、打喷嚏，流清涕，白色或稍带点黄色；鼻塞声重。若鼻塞不流涕，喝点热开水，则开始流清涕，也属于风寒感冒。

4、舌无苔或薄白苔。

5、恶寒，不发热或发热不甚，无汗；周身酸痛；风热感冒痰白质稀，舌苔薄白。

6、脉像浮紧；浮脉的意思是阳气在表，轻取即得。

清楚风寒感冒的症状，发现的时候可以采取食疗的措施进行改善。那么，如何进行食疗？

姜丝萝卜汤

配方： 生姜25克，萝卜50克。

制法： 生姜切丝，萝卜切片，两者共放锅中加水适量，煎煮10～15分钟，再加入红糖适置，稍煮1～2分钟即可。

功效： 祛风散寒解表。

用法： 每日1次，热服。

葱豉汤

配方： 葱白2根，豆豉10克。

制法： 用水500毫升，入豆豉煮沸2～3分钟，之后加入葱白、调料出锅。

功效： 解表散寒。

用法： 趁热服用，服后盖被取汗。

香菜葱白汤

配方： 香菜15克，葱白15根，生姜9克。

制法： 将香菜、葱白、生姜分别洗净，切碎共放锅中加清水适量煎煮10～15分钟，去渣取汁饮服即可。

功效： 发表散寒。

用法： 每日2次，连服2～3日。

神仙粥

可用葱白1段、糯米100克、生姜6片、米醋1匙。将糯米淘洗干净，放入锅中先煮开，改用小火煨。加入葱白、生姜煮至粥烂，加入米醋、食盐、味精搅匀，即可趁热食用。早、晚各1次，热服。

可乐煮姜

生姜1片，可乐适量，煮开后服用。可乐煲姜具有一定的散寒、止咳、提神的功效，可以在一定程度上帮助治疗感冒以及缓解咳嗽。除了对感冒具有一定积极作用外，可乐煲姜能帮助暖胃止痛，促进肠胃蠕动，也可以帮助加速身体的血液循环。

五神汤

荆芥9克，苏叶9克（洗净），茶叶6克，生姜 9克。一齐煎煮，滤汁去渣，加入红糖30克，搅拌使糖溶解。一日内分数次服用，适用于风寒型感冒。