宝宝多动症和什么有关 室外运动要多做

大家在日常生活当中应该注意一些常见的疾病出现，多动症就是其中一种，小儿多动症的出现，或直接严重影响到孩子的生活，平时大家应该尽早了解这种疾病的出现，而且要注意其中的因素，避免造成教育方式不当，那么导致儿童多动症的主要原因有哪些？

至目前仍未明白，可能与下列因素有关：

1、患儿的母亲常在孕期或围产期有较多并发症，常有大量吸烟或酗酒史。

2、遗传因素，如：患儿的血缘兄弟、父亲等有较多多动或注意不集中表现；双生子中单卵双生子的患病率高达51%～64%；亲属中酒精中毒、反社会人格及癔症者也较多。

3、神经递质、酶的研究结果虽然常互相矛盾，但不失为对本症病因的一种研究途径。

4、严重的铅中毒可产生致命的中毒性脑病、痴呆等神经系统损害，但轻微铅中毒是否可产生多动症，至今尚无结论。

5、社会、家庭、心理因素的影响，如不良的社会环境或家庭条件（破裂家庭、经济贫困、住房拥挤，父母性格不良、酗酒、吸毒、有精神病等），均可成为发病的诱因，并影响病程的发展与预后。

6、其他因素：营养问题、维生素缺乏、食物过敏、食品的调味剂或添加人工色素等可能使儿童容易产生多动症。

多动症有哪些症状？

3-5岁的儿童活动率较高，注意时间短暂是件非常自然的事，随着儿童年龄的增长能够逐渐控制。正常儿童也会有多动的现象，但是，一般正常儿童只在适宜的场合表现活泼好动，其多动行为具有目的性，社会功能如学习，伙伴关系等不受影响。另外，紧张、焦虑、抑郁、贫血、血铅水平增高、夜间睡眠出现呼吸暂停的儿童也会表现出多动，注意力不集中，一旦去除这些原因后症状就会消失。还有一类儿童除了多动症状外，还会伴有开始走路晚，说话晚，和小朋友交往障碍，动作重复，刻板，这就要警惕是否患有智力低下，孤独症，阿斯博格等疾病。因此，家有多动儿童的家长不要随便给宝宝扣上多动症的帽子，一定要到医院检查清楚。

清楚了多动症的致病因素之后，关键是掌握正确的解决方法。那么，宝宝多动症怎么办？

从饮食上护理

在小儿饮食方面，家长都会有个误区总认为荤食的营养高，应当多吃从而慢慢的培养出小孩爱吃荤食的习惯。这样是不对的，因为荤食当中含有很高的脂肪，能量，相对的维生素就会少，这样当小孩吃了过多的荤食，体内的能量就会变多，有时又用不完这样就会造成小孩多动的情况。

室外运动要多做

多动症的孩子因为好动就会导致自己在写作业的时候速度很慢而且还不集中精力，家长这时候就会控制小孩玩耍的时间，小孩则会越来越烦躁，不但没有学到知识，而且还会很容易让小孩产生厌学的心理。这时候家长应当多带着小孩做一些运动量较大的运动，例如跑步，打球，溜冰等。这样就会有效的消耗掉小孩过多的能量。

要有宣泄的机会

小孩也是有很多的烦恼的，当他们整天都在看书写作业，还经常被批评的话他们的心里也会烦躁，也会压抑，所以有的时候小孩在家 发就会发脾气，在学校和同学争吵，这是他们宣泄情绪的表现。这时候家长应当适当的放宽一些，有时间的话就带着孩子一起玩耍和运动，这样可以充分起到宣泄的作用。

培养兴趣和爱好

有些家长如果发现小孩有多动症的话，就应该给他们创造一个良好的学习环境，并且慢慢的培养他们求知的欲望，同时也在教育他们学习的方法，这样可以有效的，让这些孩子把过多的精力花费在寻找知识的上面，变相转移了他们的注意力，同时也为他们以后的学习方法奠定了良好的学习基础。